283: Радио о стрессоустойчивости с доктором Джилл: лучшие секреты, как стать стрессоустойчивым с ...

В этом вызывающем размышления эпизоде ​​мы подробно рассмотрим глубокое влияние любви и связи на нашу жизнь. Обсуждение сосредоточено на понимании эмоций, развитии установки на возможности и построении значимых отношений. Также обсуждается важность сострадания к себе и духовных связей в преодолении жизненных трудностей.

🔑 КЛЮЧЕВЫЕ ТЕМЫ ОБСУЖДЕНИЯ:
① Роль эмоций: Эмоции рассматриваются как послания, которые помогают нам ориентироваться в жизни, а не контролируют нас. Это понимание способствует установке на возможности, стимулируя рост и обучение.

② Сила любви и связи: Любовь рассматривается в различных формах, включая социальную, личную и духовную любовь. В эпизоде ​​подчёркивается важность связи для преодоления жизненных трудностей и укрепления чувства принадлежности.

③ Установка на рост и развитие: Обсуждение подчёркивает важность установки на рост, рассматривания трудностей как возможностей для личностного развития и поддержки других.

④ Построение качественных отношений: акцент делается на создании отношений, основанных на взаимном уважении и взаимности, которые имеют решающее значение для личного и коллективного благополучия.

⑤ Духовная связь: в эпизоде ​​обсуждается важность духовных связей, преодоления повседневных трудностей и достижения высшей цели.

⑥ Сострадание к себе и ответственность: подчёркивается важность сострадания к себе, а также ответственности за свои действия и их влияние на других.

🔑 КЛЮЧЕВЫЕ ВЫВОДЫ:
📌 Принимайте эмоции: используйте эмоции как инструменты для роста, а не позволяйте им диктовать ваши действия.
📌 Развивайте связи: развивайте любовь и связь в различных формах для повышения устойчивости и благополучия.
📌 Примите установку на рост: воспринимайте трудности как возможности для обучения и развития. 📌 Стройте значимые отношения: сосредоточьтесь на взаимном уважении и взаимности в отношениях.
📌 Стремитесь к духовному самосовершенствованию: обретайте связь с высшей целью, чтобы преодолевать жизненные неопределенности.
📌 Практикуйте сострадание к себе: будьте добры к себе и признайте человечность в других.

🔑 ЗАКЛЮЧЕНИЕ:
Этот эпизод предлагает ценные идеи о преобразующей силе любви и связи. Приняв эти принципы, слушатели смогут ускорить свой личностный рост и внести позитивный вклад в развитие своих сообществ.

👨‍⚕️ Доктор Ева Селхаб, доктор медицинских наук
Доктор Ева Селхаб — инновационный и ориентированный на результат руководитель-консультант с более чем 20-летним опытом развития лидерских качеств, тренингов по развитию устойчивости, интегративного медицинского консультирования и преподавания в Гарвардской медицинской школе. Она — активный член совета директоров и доверенный консультант, стремящийся к повышению организационной устойчивости и проведению стратегических преобразований в международных компаниях. Известна своей оптимизацией индивидуального и корпоративного потенциала посредством комплексных и научно обоснованных подходов, а также подтверждённым опытом помощи руководящим командам в достижении максимальной производительности и благополучия.

🌐 Ссылки доктора Евы Селхуб
Сайт: https://www.drselhub.com/
Instagram:   / drevaselhub  
Facebook:   / drselhub  
LinkedIN:   / theloveresponse  

👍🏼 ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК этому видео
✅ ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал
🔔 ВКЛЮЧИТЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
👇🏼 Оставьте комментарий ниже

Мы вас любим, ❤️ доктор Джилл

Только что вышел мой документальный фильм «Врач/Пациент»!
🎬🍿🎥 СМОТРИТЕ НИЖЕ
https://doctorpatientmovie.com

📚 В моей новой книге «Неожиданное: обретение устойчивости с помощью функциональной медицины, науки и веры» я делюсь своей историей о том, как столкнулась с опасным для жизни заболеванием и победила его, используя науку и веру. Я призываю вас отправиться в путешествие вместе со мной и открыть свой собственный путь к глубокому преображающему исцелению.🌀

📕 Получите свой экземпляр «Неожиданной книги»
https://readunexpected.com

💌 Еженедельная рассылка |Подпишитесь
https://www.jillcarnahan.com/newslett...

Только для практикующих специалистов
https://www.jillcarnahan.com/about-us...

👩🏻‍⚕️ Сайт доктора Джилл
https://www.jillcarnahan.com/

💖 Блог доктора Джилл, отмеченный наградами
https://www.jillcarnahan.com/dr-jills...

💊 Ваш ключ к оптимальному здоровью:

https://www.drjillhealth.com/
По вопросам звоните 303-993-7910 доб. 4.

🎁 Наши любимые продукты:
https://www.jillcarnahan.com/products...

🦠 Набор для детоксикации Miracle Mold от доктора Джилл:
https://www.molddetoxbox.com/

👩🏻 МОЯ ИСТОРИЯ
https://www.jillcarnahan.com/my-story/

🎙️ КАНАЛ YOUTUBE — ПОДПИШИТЕСЬ 🎙️
   / @jillcarnahanmd  

📱 ПОДПИШИТЕСЬ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Instagram
  / drjillcarnahan  
Facebook
  / flatironfunctionalmedicine  
LinkedIn
  / jillcarnahan  

✅ Мнения и взгляды, высказанные на канале Dr. Jill LIVE!, не обязательно отражают официальную политику или позицию ведущего. Любой контент, предост...