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[Why요?] 몇 칼로리 줄여야 1㎏ 빠질까?
Автор: 연합뉴스 Yonhapnews
Загружено: 24 авг. 2022 г.
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#연합뉴스 #Why요 #Shorts
살 빼고 싶은 분들 많으시죠?
체중 감량을 위해선 열량 섭취를 줄이고 소모 열량을 늘려야 하는데요.
도대체 몇 칼로리를 소모해야 1㎏이 빠지는 걸까요?
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