Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Elevate Your Chest and Biceps with Ludovico Lemme's 40 Minute Complete Workout Tutorial

Автор: Yamamoto Nutrition

Загружено: 2023-03-07

Просмотров: 35711

Описание:

Discover Coach Ludovico Lemme's complete #chest and #biceps workout tutorial, perfect for your next gym session! Follow our 40-minute routine to increase your strength and #muscledefinition in the chest and arms area. Ludovico will guide you through a series of effective exercises to tone and strengthen your upper body #muscles, so you can achieve your #fitnessgoals in no time.

Elevate Your Chest and Biceps with Ludovico Lemme's 40 Minute Complete Workout Tutorial

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

5 шедевров: Брайан Джонс - гений Rolling Stones. 7 инструментов, золотые хиты 60-х. Brian Jones

5 шедевров: Брайан Джонс - гений Rolling Stones. 7 инструментов, золотые хиты 60-х. Brian Jones

Tajny plan wojenny Niemiec: Czy Polska ma być korytarzem na front?

Tajny plan wojenny Niemiec: Czy Polska ma być korytarzem na front?

The secret to a Perfect Back: 30 min. back workout with Ludovico Lemme (Sets and Reps Included)

The secret to a Perfect Back: 30 min. back workout with Ludovico Lemme (Sets and Reps Included)

FULL BACK WORKOUT with Ludovico Lemme: Transform Your Back Today!

FULL BACK WORKOUT with Ludovico Lemme: Transform Your Back Today!

30 МИН. Тренировка плеч: упражнения, техники и профессиональные советы от Людовико Лемме

30 МИН. Тренировка плеч: упражнения, техники и профессиональные советы от Людовико Лемме

Full day of Eating di Ludovico Lemme e Giorgia Baglio!

Full day of Eating di Ludovico Lemme e Giorgia Baglio!

Наращивайте мышечную массу всего за 15 минут в день — без времени и без отговорок 💪⏱️🔥

Наращивайте мышечную массу всего за 15 минут в день — без времени и без отговорок 💪⏱️🔥

Реальная история Ли Приста. Главный бунтарь бодибилдинга

Реальная история Ли Приста. Главный бунтарь бодибилдинга

Chest & Biceps With Dorian Yates

Chest & Biceps With Dorian Yates

Unleash Your Chest Potential: Tutorial Workout with Andrea Muzi IFBB Pro and Ludovico Lemme

Unleash Your Chest Potential: Tutorial Workout with Andrea Muzi IFBB Pro and Ludovico Lemme

Full shoulder workout w/ Giorgia Baglio and Ludovico Lemme: achieve defined and muscular deltoids!

Full shoulder workout w/ Giorgia Baglio and Ludovico Lemme: achieve defined and muscular deltoids!

Петр Ян vs Мераб Двалишвили | Полный бой

Петр Ян vs Мераб Двалишвили | Полный бой

Come Allenare il Gran Dorsale! - Ludovico Lemme

Come Allenare il Gran Dorsale! - Ludovico Lemme

30 MIN. Leg Workout: Build Scary Legs with James Hollingshead and Ludovico Lemme

30 MIN. Leg Workout: Build Scary Legs with James Hollingshead and Ludovico Lemme

Explode Your Muscle Size with Patrick Tuor’s SST Training!

Explode Your Muscle Size with Patrick Tuor’s SST Training!

Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54

Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54

УМПБ Д-30СН и УМПБ 5Р: опасные наследники ФАБ с УМПК!

УМПБ Д-30СН и УМПБ 5Р: опасные наследники ФАБ с УМПК!

Boulder Shoulders with Sam Sulek | HOSSTILE

Boulder Shoulders with Sam Sulek | HOSSTILE

Back to Gym with Ludovico Lemme: how to tackle your return to training

Back to Gym with Ludovico Lemme: how to tackle your return to training

DISTRUGGIAMO LA SCHIENA CON LUDOVICO LEMME

DISTRUGGIAMO LA SCHIENA CON LUDOVICO LEMME

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]