倪海廈：水果中的滋陰王，冬至過後要多吃，隨手一煮，又潤又補津液！

倪海廈：醫聖千古失眠第一方，僅2味中藥卻有奇效， 方藥對症安穩睡個好覺！#倪海廈 #中醫真傳 #倪師 #正統中醫 #經方 #中醫養生 #健康智慧

倪海廈：冬季多喝蘋果水，這3種神仙搭配，清內熱，補津液，健脾胃！#倪海廈 #中醫真傳 #倪師 #正統中醫 #經方 #中醫養生 #健康智慧

倪海廈：人過 60 歲，4 種豆類千萬別碰，第三種你可能經常吃#倪海廈#中醫養生#台灣健康#長壽#飲食禁忌#一定要常吃#食療#長壽#養生之道

兄弟姐妹關係破裂，懂這3件事就不會輸，你與兄弟姐妹的距離，就差這3件事！人生智慧命理哲學 #命理 #正能量#倪海廈#倪海厦#倪海廈#養生#健康 #易經

倪海厦：生姜和它一起煮，就是窮人的“還魂湯”！專治冬天手腳冰涼、感冒流涕，喝完渾身冒熱氣，病毒全嚇跑！

倪海廈泄露天機：你很可能是神仙转世卻不知道！天選之人都有這幾個特徵，遇到了萬萬不能傷害！#倪海廈 #易经#心靈暖流 #因果 #命理 #神仙轉世#修行 #福報 #改運 #天命

倪海廈：一個被低估的疏肝藥，一方能解六郁，肝和胃都更好了！#倪海廈 #中醫真傳 #倪師 #正統中醫 #經方 #中醫養生 #健康智慧

倪海廈教你中醫養生：打通“任督二脈”，竟只需睡前“趴10分鐘”！腰酸、失眠、疲勞一招全消！#倪海廈 #易經 #中醫養生 #國學智慧 #任督二脈 #脊椎矯正 #經方 #流年運勢 #人生轉運 #台灣健康

倪海廈：菊花茶里加“這一寶”，功效堪比換肝！排出10年肝毒，肚子瘦了眼睛亮了！可惜90%的人都泡錯了！ #倪海廈 #黃帝內經 #養生#中醫養生 #菊花茶 #枸杞 #食療

倪海廈：穿襪子睡覺等於慢性自殺？緊急提醒：這3類人千萬別穿，腳氣、失眠全都惹上身。#倪海廈#中醫養生#台灣健康#長壽#穿襪子睡覺#失眠怎麼辦#腳氣#手腳冰涼#健康科普#睡眠質量#排毒祛濕#養生小知識

倪海廈：性生活“走後門”，是如何一步步掏空你的腎？揭秘“陽氣洩漏”的驚人真相！

長輩晚上正確吃香蕉，改善夜尿與頻尿，一覺睡到天亮不用吃藥真的有效嗎？

倪海廈：冬季第一滋補！中老年人早上「這碗營養粥」，吃錯反傷身！脾胃虛寒者必看！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽 #養生粥 #脾胃虛寒 #手腳冰涼 #倪師國學健康養生官方

倪海廈：誰說手有「M字紋」註定苦命？大錯特錯！這是頂級的「帝王雷達」！為何你沒發財反而一身病？真相只有一個。#倪海廈 #手相 #心肌梗塞 #經方 #中醫養生

倪海廈：99%的人把小米粥煮錯了，煮出來一鍋澱粉水！加上它，那才是真正的「代參湯」！

這4件事，絕對不能告訴任何人！父母兒女也不例外！！人生智慧命理哲學#人生智慧 #命理 #正能量#倪海廈#倪海厦#倪海廈#養生#健康 #易經

倪海廈：廚房裡的氣血之王，冬至後多吃這三樣，幫你把氣血補到根上！#倪海廈 #中醫真傳 #倪師 #正統中醫 #經方 #中醫養生 #健康智慧

倪海廈：菊花茶加1寶，每天1杯！排出肝臟10年毒素！肚子瘦了眼睛亮了！肝臟年輕20歲！可惜很少人知道！#倪海廈#中醫養生#台灣健康#長壽#菊花茶#肝臟排毒#清肝明目#減肥瘦身#降肝火#視力模糊#排毒

倪海廈：經常積德行善的人，臉上會出現這種陰德紋，即使你花錢也買不到！看看你有嗎？#倪海廈 #易经 #面相 #天紀 #積德行善 #運勢 #因果 #命理 #老年智慧 #中醫智慧 #晚年運勢

倪海廈：喉嚨有痰，咳不出？羅漢果搭配一物，堪稱“咳嗽克星”！只需喝一次，化痰止咳清肺！喉嚨清爽了，肺也乾淨了！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生