الصيام مش بس عبادة!! شوف فوائد الصيام الصحية لجسمك 💪❤️
Автор: Dr. Ahmed El Shamy I د. أحمدالشامي
Загружено: 2025-11-01
Просмотров: 606
يمكنك دعم القناة بـ طريقتين "بايبال" و "الإنتساب".
أولاً: لدعم القناة عن طريق Paypal من هنا:
https://www.paypal.com/paypalme/ElSha...
ثانياً: لدعم القناة عن طريقة الانتساب من هنا :-
/ ahmedelshamy7
الصيام مش بس عبادة عظيمة، ده كمان ليه فوائد صحية كبيرة بيأكدها العلم الحديث. في الحلقة دي هنتكلم عن:
✅ إزاي الصيام بيساعد الجسم على التخلص من السموم
✅ دوره في تحسين الهضم وتنظيم السكر في الدم
✅ علاقته بتقوية المناعة وتجديد الخلايا
✅ وهل فعلاً الصيام بيساعد على خسارة الدهون؟
هتعرف كل ده بطريقة مبسطة وعلمية، وكمان هنرد على بعض المفاهيم الخاطئة عن الصيام.
تابع الحلقة للآخر علشان تعرف إزاي تستفيد من الصيام بشكل صحي وآمن.
لحجز إستشارة أون لاين مع دكتور أحمد الشامي
❤️⤵️
https://forms.gle/CxygzpsbgHiFbSPb6
متنساش #لايك و #اشتراك للقناة وتفعل #الجرس علشان يوصلك كل جديد
#الصيام
#فوائد_الصيام
#الصيام_المتقطع
#الصيام_الصحي
#الصحة
#نصائح_صحية
#التغذية_الصحية
#العلاج_الطبيعي
#احمد_الشامي
#فسيولوجيا_الصيام
#الصيام_والصحة
#نمط_حياة_صحي
#جسمك_وصيامك
#الصيام_وفقدان_الوزن
معاك #دكتور_أحمد_الشامي دكتور #علاج_طبيعي وأخصائي تغذية ..
قناة التغذية ❤️⬇️
https://www.youtube.com/ @ahmedelshamy2400
متنساش تتابعني على :-
انستجرام :-
/ ahmed_shamy7
فيس بوك:-
/ elshamy.pt
تيك توك:-
/ ahmed_shamy07
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
