비타민B3 나이아신아마이드 흡수 효과 200% 높이는 복용법 알려드립니다.

비타민 B3(나이아신아마이드) 고용량 요법, 과연 우리 몸에서 어떻게 작용할까요?

많은 분이 궁금해하셨던 '가장 효율적인 복용법'에 대해 알아보기 위해 전문가를 모셨습니다.

배석철 교수님의 절친, 충북대학교 약학대학에서 '물리약학'을 가르치셨던 박일영 명예교수님과 함께, 비타민B3 니코틴산아미드가 우리 몸에 흡수되고, 퍼지고, 배설되는 전 과정을 과학적으로 파헤쳐 봅니다.

'약동학(Pharmacokinetics)'이라는 개념이 생소할 수 있지만, 박일영 교수님께서 그림과 데이터를 통해 알기 쉽게 설명해 드립니다.


🔔 이 영상의 핵심 내용:

ADME란?: 약물이 우리 몸에서 겪는 4가지 핵심 과정 (흡수, 분포, 대사, 배설)

100% 흡수율: 나이아신아마이드가 위장관에서 거의 100% 흡수되는 이유 (물에 잘 녹고, 중성)

뇌 장벽 통과: 모든 세포의 에너지(NAD+) 생성에 필수적이라, 뇌를 포함한 모든 조직에 장벽 없이 분포

짧은 반감기: 약 3~4시간의 짧은 반감기(Half-life)로 인해 혈중 농도가 뾰족하게 오르내리는 이유

복용량과 효과: 복용량을 늘리면 혈중 농도와 종양 조직 도달률이 비례하여 증가

숨겨진 효과: 나이아신아마이드(아미드) 복용 시, 몸속에서 나이아신(니코틴산)으로도 일부 전환되어 고지혈증 조절 등 추가 효과 기대

Q&A: 커피나 우유와 함께 먹어도 될까? 복용을 잊었을 땐 어떻게 할까?

비타민 B3를 복용하고 계시거나, 복용을 고려 중인 분들께 명쾌한 해답이 될 것입니다.


⏰ 타임라인 (Timeline)

00:00 인트로 및 전문가 소개
00:37 충북대학교 약학대학 박인영 교수 소개
01:05 니코틴산 아미드(B3)의 '체내 동태(약동학)'란?
03:14 약물이 몸에서 겪는 4가지 과정 (ADME)
03:37 1. 흡수 (Absorption): 붕괴와 용출
04:04 2. 분포 (Distribution): 혈액에서 조직으로
04:16 3. 대사 (Metabolism): 간의 역할
04:41 4. 배설 (Excretion): 체외 배출
04:50 [심층] B3의 흡수: 100% 흡수율의 비밀 (세포막 구조)
07:21 [심층] B3의 분포: 뇌혈관 장벽(BBB)을 통과하는 이유
11:41 약물 혈중 농도 그래프 읽는 법 (Cmax, Tmax, 반감기)
13:25 니코틴 vs 나이아신 vs 나이아신아마이드 (완전히 다른 물질)
16:04 니코틴산 아미드(B3)의 주요 특성 (높은 용해도, 중성)
17:21 B3 1회 투여 시 혈중 농도 그래프 (짧은 반감기: 약 3~5시간)
18:02 반복 투여 시 혈중 농도 변화 (톱니바퀴형 그래프)
19:27 [Q&A] 약 복용을 잊었을 때(까먹었을 때) 대처법
20:40 [Q&A] 커피, 우유와 함께 복용해도 되나요? (탄닌 성분)
23:01 [데이터] B3의 조직 분포 (쥐 실험)
23:32 [Q&A] 뇌 전이 암 환자에게도 효과가 있을까?
24:22 [데이터] B3가 종양 조직에 얼마나 도달할까? (높은 도달률)
25:54 [Q&A] 복용량을 늘리면 종양 도달률도 높아지나요? (비례 관계)
26:59 [데이터] B3의 대사: 나이아신(Niacin)으로의 전환 (고지혈증 효과 가능성)
28:50 최종 요약 및 결론