Перестаньте использовать стену для стойки на руках! Распространённая ошибка в стойке на руках
Автор: Chala Moves
Загружено: 2024-06-16
Просмотров: 2369
Это самая распространённая ошибка, которую я вижу, когда люди используют стену для стойки на руках. Исправив её, вы значительно увеличите силу стойки на руках!
Начните с индивидуальных онлайн-тренировок по стойке на руках со мной! У меня более 10 лет опыта работы с людьми всех уровней подготовки и возрастов. Перестаньте гадать и ускорьте свой прогресс в стойке на руках!
https://www.mindful-somatics.com/11-h...
Чтобы узнать, когда будет следующее онлайн-занятие, подпишитесь на мою рассылку 💌
https://www.mindful-somatics.com/subs...
Больше видео с упражнениями на развитие мобильности на моём сайте 🧘♀️
https://www.mindful-somatics.com/
Instagram:
/ chala.moves
TikTok:
/ chala.moves
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
