چرا و چقدر باید کار کنیم؟ تعادل کار و زندگی چطور باید حفظ بشه؟

چرا باید کار کنیم؟ چقدر باید کار کنیم؟ تعادل بین کار و زندگی چطور باید رعایت بشه؟ آیا اصلا چنین چیزی ممکن هست؟

شاید شما هم جزو اون دسته از آدمها باشید که اگر بتونید دلتون می‌خواد کار نکنید، یا اقلا اینقدر کار نکنید. علتش چیه به نظرتون؟ آیا به تنبلی و راحت‌طلبی ما بر می‌گرده؟ شاید یه عده اینطوری فکر کنن اما در واقعیت علتش می‌تونه به نظریه تکامل و مسیری که ما انسان‌ها طی کردیم برگرده.

اگه به دوران قبل از دوره کشاورزی برگردیم می‌بینیم آدمها اصلا شغل نداشتن و فقط برای تامین مواد غذایی‌شون به حرکت در می‌اومدن و بقیه‌اش در اختیار خودشون بوده. همچنین ما انسان ها ارتباط و اتصال خوبی با طبیعت داشتیم. کار کردن خصوصا در عصر حاضر باعث می‌شه ما بیشتر روز رو در محیط‌های ماشینی و بتنی و بسته بگذرونیم و از اون چیزی که ذاتمون بوده دور بشیم.

این جدایی از طبیعت، خانواده، هوای آزاد، و همه اون جست و خیزها باعث شده بدنمون و ذهنمون بیمار و دچار مشکل بشه. اینجاست که روش‌های جدید زندگی مثل سبک زندگی دیجیتال نومد وارد کار شده که به خیلی‌ها آزادی عمل بیشتری می‌دهه تا بدن سالمتری داشته باشن.

در اپیزود هشتم از پادکست با دکتر علی محمدی صحبت کردم و در بخشی از اون علی به موارد خوبی اشاره می‌کنه که به حل این مشکل ما کمک می‌کنه. در کل اپیزود هم حرف‌های خوبی رو مطرح کردیم.
   • پادکست فارسی | علی‌ محمدی - دیتا ساینتیست ...  

Follow Ordmen podcast on social media:
🔸 Instagram:   / ordmenpodcast  
🔸 Twitter:   / ordmenpodcast  
🔸 LinkedIn:   / ordmenpodcast  

اگر علاقه‌مند به حضوری کسی در پادکست هستید لطفاً از طریق فرم زیر پیشنهاد دهید تا در یک اپیزود با ایشان صحبت کنم
https://bit.ly/OrdmenGuest

لطفا این ویدیو را لایک کنید، کامنت بگذارید، و آن را با دیگران به اشتراک بگذارید.

#پادکست #پادکست_فارسی #پادکست_آدمهای_معمولی #کار #تعادل_کار_و_زندگی #سلامتی