BURNOUT, DEPRESSÃO E TDAH
Автор: Osalquimicos
Загружено: 2025-12-10
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No episódio de hoje dos Alquímicos, recebemos o psicólogo clínico Gustavo Zancheta, um profissional reconhecido pelo olhar humano e profundo sobre saúde mental. Neste bate-papo intenso e necessário, mergulhamos em quatro temas que impactam milhões de pessoas atualmente: depressão, burnout, TDAH e ansiedade.
Falamos sobre sinais que muitas vezes ignoramos, comportamentos que parecem “normais”, mas que revelam exaustão emocional, sobrecarga e sofrimento silencioso. Zancheta também traz explicações claras, acessíveis e cheias de consciência sobre como cada pessoa pode identificar o que está vivendo e buscar caminhos de cuidado, equilíbrio e reconexão.
✨ Um episódio essencial para quem deseja compreender melhor sua mente, suas emoções e seu próprio limite.
Se você sente que está sobrecarregado, desconectado ou vivendo no automático, esta conversa vai abrir portas importantes dentro de você.
👉 Assista, reflita, compartilhe com quem precisa ouvir — e permita-se respirar de verdade.
Bem-vindo a mais um mergulho profundo no universo dos Alquímicos.
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