KETO WAFFEL Chaffle 🐟 Lachs-Frischkäse-Burger I Low Carb REZEPT

Keto Chaffles (heut mit Lachs und Frischkäse) sind ein Trend, der so langsam aus den USA zu uns herüber schwappt. Ist ja auch kein Wunder. Die kohlenhydratarmen Waffeln sind ultra schnell gemacht und schmecken verdammt lecker. Wir gehen so weit, dass wir sogar sagen:"Chaffles machen süchtig!". Und deshalb gibt's heute ein Rezept zum Mittagessen. Einfaches Keto Essen für die Arbeit. Schnell gemacht, sehr sättigend und super lecker.

Mit was bestreichst du deine Chaffle am Liebsten?

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Nährwerte pro Portion (bei insgesamt Portionen)
KALORIEN 517 kcal
KOHLENHYDRATE 3 g (netto)
BALLASTSTOFFE 0 g
FETT 38 g
EIWEIß 39 g

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★ Musik Intro:
Scarlet Fire (Sting) - Otis McDonald http://bit.ly/1wwplPp

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