Крав Мага - Освобождение запястья: Две руки подняты высоко вперед (помните о тактической стойке)

Как только вы «опускаетесь вниз», чтобы освободиться от захвата запястья, ваши руки остаются опущенными, и вы становитесь уязвимы для потенциальной вторичной атаки со стороны нападающего.

Это видео напоминает о важности завершения каждого типа освобождения запястья в тактической стойке, чтобы вы были лучше подготовлены к самозащите в случае эскалации ситуации.

В этом видео демонстрируется простое, но эффективное упражнение, которое вы можете применить к своему тренировочному партнеру, если заметите, что он не завершает освобождение запястья в тактической стойке.

Дополнительные видео и информация о наших программах самообороны, боевых искусств и фитнеса доступны на сайте http://www.kravmagatraining.com/

Видео на этом YouTube-канале НЕ заменяют реальное обучение. Они не обучают техникам, а выявляют и исправляют проблемы в технике или ее отдельных компонентах. Видео предназначены для помощи ученикам, которые уже освоили технику под руководством квалифицированного инструктора.

Важное примечание: Эти видео относятся к техникам и учебной программе, преподаваемым ученикам в нашем центре. Ученики других школ и организаций Крав Мага могут свободно смотреть и использовать эти видео, и мы надеемся, что они окажутся для них полезными! Однако могут преподаваться вариации, отличающиеся от техник, преподаваемых в других центрах Крав Мага. Это не означает, что одна вариация неправильна, а другая правильна. Это просто вариации... и точка. Самый важный вопрос для любой техники или самообороны должен быть таким: работает ли она для человека, который её выполняет? Если работает, то техника или вариация имеет ценность, независимо от того, откуда она взялась! Это главный принцип, который мы подчеркиваем в нашей школе.

Транскрипт:

«Привет всем! Это Рэндалл, Гленда, KravMagaTraining.com. В этом видео мы обсудим освобождение запястий, когда нападающий хватает вас за запястья, высоко подняв их вверх. Возможно, ваши руки уже сопротивляются или вы пытаетесь выкрутиться из ситуации. Они хватают вас оттуда, и вы опускаетесь вниз.

Но забавно, что я даже не буду вдаваться в подробности этого освобождения, потому что, как я обнаружил, у большинства учеников нет с этим проблем. Однако, одна из самых распространенных ошибок, которую я вижу у учеников, заключается в том, что они не всегда завершают захват в тактической стойке после того, как выходят из нее.

Вот что я имею в виду: Гленда хватает меня за запястья. Многие ученики так сосредоточены на том, чтобы выйти из этой стойки с помощью этой техники. Как только они выходят, они сидят как манекены, опустив руки, и вы можете видеть: «Ого», да, вы можете видеть потенциальные проблемы. Что, если…» Гленда решила вести себя со мной более агрессивно. Я очень уязвим для ударов, удушений и всего прочего.

В той демонстрации, где мы вели себя как клоуны, я был пьяным дураком. Да, иногда люди просто отступают. Но очень важно, чтобы люди не всегда так поступали. Они могут разозлиться. Например, допустим, я снова был плохим парнем и схватил Гленду. Раньше я был просто пьяным неряхой. Она увернулась, и я ушел как идиот. Но некоторые парни не обязательно будут так реагировать. Они могут разозлиться. И она увернулась. «Ах, ты, чертова сука!» И да, ей лучше поднять руки, потому что она не знает, что может произойти. Вы не будете знать, как отреагирует нападающий после того, как вы выйдете из захвата. Поэтому действуйте осторожно. Поднимите руки в тактической стойке. Отступите. Найдите немного пространства. Таким образом, вы будете готовы к тому, если ситуация обострится.

Теперь, если вы не знакомы с моей тактической стойкой, тактической стойкой Крав Мага, посмотрите мое другое видео, которое я снял на эту тему. Там рассматриваются все мелкие детали и нюансы. Это отличное видео.

Но в любом случае. Убедитесь, что вы делаете это постоянно. И вот что важно: если вы тренируетесь со своим партнером, и вы тренируетесь, сделайте ему одолжение и притворитесь, что наносите ему внезапный удар или атакуете его, если он забудет тактическую стойку. То есть, я играю защитника. Я немного небрежно делаю вот это. Точно! Вот что... Вам следует напомнить своему партнеру: «Ага! Мне лучше закончить в тактической стойке, занять достаточно места на случай, если ситуация обострится»...

Официальный тренировочный центр Крав Мага по всему миру - Самооборона * Боевые искусства * Фитнес - Помпано-Бич, Флорида (Южная Флорида).