Hayır Diyemediğinde Beden Konuşur I Gabor Maté ve Carl Gustav Jung'a Kulak ver (Podcast)

🎧 Beden Hayır Dediğinde: Gölgenin Sesi, Travmanın Bedeli
📍 Bastırılan duygular nereye gider? Sustuklarımız, içimizde nasıl yankı bulur? Ve bir gün beden, bizim yerimize nasıl “hayır” der?

Bu bölümde Gabor Maté’nin When the Body Says No adlı kitabından yola çıkarak, travmanın bedensel yankılarını; otoimmün hastalıklardan kansere, migrenlerden kronik ağrılara kadar uzanan görünmez acıları konuşuyoruz. Ama bu sadece bir tıp sohbeti değil. Bu, ruhun bastırdığı duyguların bedene nasıl yazıldığını anlatan derin bir yüzleşme.

Carl Gustav Jung’un “gölge” kavramıyla, bastırılmış benlik, yutkunulan öfke ve yutulmuş haykırışlar arasındaki bağlantıyı kuruyoruz.
Çünkü gölge bastırıldığında susmaz; yer değiştirir.
Bazen cildinde, bazen miden, bazen bağışıklık sistemin olur.
Ve seni seninle yüzleştirir.

💥 Podcast’te yer alan başlıca başlıklar:

“Hayır diyemeyen” kişilik yapılarının beden üzerindeki etkileri
Travmanın otoimmün hastalıklarla ilişkisi
Maté’nin hasta öykülerinden çarpıcı örnekler
Jung’un gölge arketipi ile hastalıkların sembolik dili
“İyi çocuk sendromu” ve bunun fiziksel bedeli
Travmayı sadece zihinle değil, bedenle de anlama yolları
Şefkatle iyileşmenin, içsel bağlantıyı yeniden kurmanın yolları
📖 Alıntılar:

When the Body Says No – Gabor Maté
The Myth of Normal – Gabor Maté
Jung’un “kompleks” ve “gölge” kuramları
📩 Beni Instagram’da takip et: @kitapligin_sesi
🎧 Podcast platformlarımız:
Spotify – Kitaplığın Sesi Podcast
Apple Podcasts – Kitaplığın Sesi Podcast
📧 İletişim: [email protected]
🌐 Web sitesi: www.kitapliginsesi.com
#travma #gölge #gabormate ate #carljung #bedeninhaykırışı #kitaplığınsesi #psikoloji #duygular #otoimmün #bedenzihin #psikolojidersi #travmaileiyileşmek #jungungölgesi #şefkat #kişiselgelişim #gabormaté