Скачать
膝蓋痛不用開刀！改善退化性關節炎、膝蓋關節疼痛｜每天這個動作助你舒緩退化性關節炎｜雙腿擺盪術讓關節更健康｜脊椎保健達人鄭雲龍【健康晚點名/名醫觀點】健康管理師珮薰
Автор: 醫師好辣
Загружено: 1 апр. 2025 г.
Просмотров: 250 просмотров
Описание:
終結膝蓋痠痛靠自己！1招簡單動作甩開膝蓋痛👌護膝運動你一定要知道！今天邀請到鄭雲龍老師來告訴大家，「這3大NG動作」最傷膝？🥴🍳
#珮薰 #鄭雲龍 #健康晚點名 #退化性關節炎
#筋膜放鬆術 #膝蓋痠痛 #惡姿勢 #關節疼痛 #屈膝
#痠痛 #健步如飛 #腰椎 #頸椎 #膝蓋 #延緩膝蓋 #NG動作
#蹲姿 #關節炎 #老舊膝蓋 #護膝 #量身高 #雙腿擺盪術
#肌筋膜 #屈曲 #伸展 #姿勢多樣性 #馬拉松 #馬拉松膝蓋
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
