Психологія ревнощів. Як перестати ревнувати

Часто можна почути фразу: «Ревнує – значить любить», чи так це? Але як воно насправді? Чи є сильні ревнощі доказом міцного кохання? Якщо я ревную, чи означає це, що я так сильно люблю людину, що не можу її ні на хвилину від себе відпустити, або це лише мій страх і моя тривожність?

Кожен з нас в якісь певні моменти життя стикався з темою ревнощів і добре знає, яке це неприємне почуття. В ньому стільки різних емоцій: гнів, безсилля, тривога, образа і пригніченість – всі ці емоції змішані і періодично з’являються в тій чи іншій степені. Це все заважає комфортно жити. Адже коли ми ревнуємо від цього нам дуже сильно погано і коли нас ревнують, то життя наше може перетворюватися у суцільний жах.

Легкі ревнощі – це захисний механізм любові. В тій чи іншій мірі ревнощі присутній у всіх. Ми можемо ревнувати друзів, колег, членів сім’ї, все залежить від ступеня емоційної близькості. Але ревнощі бувають різні!

Дивіться у відео:
✔️ Які бувають ревнощі.
✔️ Як виникають та які є когнітивні схеми ревнощів.
✔️ Які базові переконання ревнощів.
✔️ В чому відмінність чоловічих і жіночих ревнощів.
✔️ Як перестати ревнувати.

Послуги психолога https://oksanayanchak.com/poslugi
Записатись на консультацію https://oksanayanchak.com/kontakti

Психолог Оксана Янчак у Facebook -   / oksana.yanchak  
Психолог Оксана Янчак у Instagram -   / yanchakoksana  

Якщо ви хочете підтримати розвиток каналу:
З-за кордону -Paypal: [email protected]
По Україні – Приватбанк: 5169 3351 0957 5940

#ревнощі #відносини #оксанаянчак #контроль