Похожие видео
array(20) {
["cwYd2Ppz-no"]=>
object(stdClass)#6297 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "cwYd2Ppz-no"
["related_video_title"]=>
string(122) "Тренировка пресса без скручиваний — 10-минутная тренировка пресса!"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["JCSHAWv73k4"]=>
object(stdClass)#6305 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "JCSHAWv73k4"
["related_video_title"]=>
string(43) "Night Stretches Before Bed for Better Sleep"
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["PLU9JyXjaxVha19Ak6iCtBLzT6tZbl-pOi"]=>
object(stdClass)#6298 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(34) "PLU9JyXjaxVha19Ak6iCtBLzT6tZbl-pOi"
["related_video_title"]=>
string(3) "Abs"
["posted_time"]=>
string(0) ""
["channelName"]=>
NULL
}
["zmFM5DJ7OQY"]=>
object(stdClass)#6295 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "zmFM5DJ7OQY"
["related_video_title"]=>
string(32) "15 MIN INTENSE CORE & AB WORKOUT"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["aeoXsHMUYrE"]=>
object(stdClass)#6290 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "aeoXsHMUYrE"
["related_video_title"]=>
string(59) "Abs Workout at Home - No Equipment | All Levels Ab Workout!"
["posted_time"]=>
string(28) "10 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["zdNtjMXWQrc"]=>
object(stdClass)#6276 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "zdNtjMXWQrc"
["related_video_title"]=>
string(48) "10 Minute Chest Workout with Dumbbells - At Home"
["posted_time"]=>
string(27) "7 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ZhTWIJ9L2Jo"]=>
object(stdClass)#6287 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZhTWIJ9L2Jo"
["related_video_title"]=>
string(134) "УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА ЛЁЖА. ПРЕКРАСНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ОСЛАБЛЕННЫХ"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["PLU9JyXjaxVhYoRB1DivgxC9xDpLjgF3e5"]=>
object(stdClass)#6307 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(34) "PLU9JyXjaxVhYoRB1DivgxC9xDpLjgF3e5"
["related_video_title"]=>
string(21) "Intermediate/Advanced"
["posted_time"]=>
string(0) ""
["channelName"]=>
NULL
}
["MRV_WO3DZ3o"]=>
object(stdClass)#6292 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "MRV_WO3DZ3o"
["related_video_title"]=>
string(26) "10 Minute Everyday Pilates"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["f2HbWMSV9Go"]=>
object(stdClass)#6304 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "f2HbWMSV9Go"
["related_video_title"]=>
string(55) "10 MIN TOTAL CORE/AB WORKOUT (No Equipment, No Repeats)"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["N1l5YZ_g_mM"]=>
object(stdClass)#6286 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "N1l5YZ_g_mM"
["related_video_title"]=>
string(154) "15-минутная тренировка корпуса для начинающих — упражнения на силу корпуса для всех!"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["QBqlh_wzFP0"]=>
object(stdClass)#6296 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "QBqlh_wzFP0"
["related_video_title"]=>
string(53) "Gentle Core Workout - 15 Minute Beginner Core Workout"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["RWzjUMWTpe0"]=>
object(stdClass)#6291 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "RWzjUMWTpe0"
["related_video_title"]=>
string(126) "10-минутная тренировка пресса Poised без оборудования — Кэролайн Гирван"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["rrjsgkHR1dc"]=>
object(stdClass)#6288 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "rrjsgkHR1dc"
["related_video_title"]=>
string(114) "Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут."
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["PLdAl5SsVkdoeZpN-flDJJQEd95XNIlvHW"]=>
object(stdClass)#6289 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(34) "PLdAl5SsVkdoeZpN-flDJJQEd95XNIlvHW"
["related_video_title"]=>
string(24) "Upper Body Only Workouts"
["posted_time"]=>
string(0) ""
["channelName"]=>
NULL
}
["-6OJxHjbWUU"]=>
object(stdClass)#6277 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "-6OJxHjbWUU"
["related_video_title"]=>
string(44) "10 Minute Full Body Pilates Workout at Home!"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["GrJxl6F0D2E"]=>
object(stdClass)#6278 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "GrJxl6F0D2E"
["related_video_title"]=>
string(183) "Как женщинам старше 40 лет следует тренироваться для достижения наилучших результатов и предотвра..."
["posted_time"]=>
string(27) "5 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["7nIOqf23Ec0"]=>
object(stdClass)#6284 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "7nIOqf23Ec0"
["related_video_title"]=>
string(83) "15 MIN STRONG ABS Workout - Killer Abs & Core, No Equipment, No Repeat Home Workout"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["z6gkYBSJfbY"]=>
object(stdClass)#6285 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "z6gkYBSJfbY"
["related_video_title"]=>
string(115) "ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Oa-xdUN3x08"]=>
object(stdClass)#6283 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Oa-xdUN3x08"
["related_video_title"]=>
string(0) ""
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}
Тренировка пресса без скручиваний — 10-минутная тренировка пресса!
Night Stretches Before Bed for Better Sleep
Abs
15 MIN INTENSE CORE & AB WORKOUT
Abs Workout at Home - No Equipment | All Levels Ab Workout!
10 Minute Chest Workout with Dumbbells - At Home
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА ЛЁЖА. ПРЕКРАСНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ОСЛАБЛЕННЫХ
Intermediate/Advanced
10 Minute Everyday Pilates
10 MIN TOTAL CORE/AB WORKOUT (No Equipment, No Repeats)
15-минутная тренировка корпуса для начинающих — упражнения на силу корпуса для всех!
Gentle Core Workout - 15 Minute Beginner Core Workout
10-минутная тренировка пресса Poised без оборудования — Кэролайн Гирван
Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
Upper Body Only Workouts
10 Minute Full Body Pilates Workout at Home!
Как женщинам старше 40 лет следует тренироваться для достижения наилучших результатов и предотвра...
15 MIN STRONG ABS Workout - Killer Abs & Core, No Equipment, No Repeat Home Workout
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ