8 уроков 2025 года, в основном связанных с бегом.
Автор: MidLife Runner
Загружено: 2025-12-31
Просмотров: 271
У нас тут завязалась серия видео на YouTube. Короткие или длинные. Что-нибудь каждый день. Пытаюсь посмотреть, как долго я смогу это поддерживать. В общем, в этом видео — всё именно так, как подсказывают название и обложка. Вот 8 вещей, в основном связанных с бегом, которым я научился в прошлом году.
Ставьте лайки, подписывайтесь, делайте всё, что от вас просят на YouTube, и многое другое.
Ищете тренера? www.strideandshine.com
Все эти видео я выкладываю за 10-12 дней, поэтому, если вы хотите посмотреть их раньше и одновременно поддержать канал, вы можете сделать это здесь:
/ @midliferunner
00:00 - Урок №1
02:41 - Урок №2
03:37 - Урок №3
04:27 - Урок №4
05:02 - Урок №5
06:02 - Урок №6
06:48 - Урок №7
08:01 - Урок №8
Музыка взята с Epidemic Sound
https://www.epidemicsound.com/music/t...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![How I'll Break 2:30 This Year [ALL-OUT 5K on TREADMILL]](https://ricktube.ru/thumbnail/75TyAV5hyTg/mqdefault.jpg)
