Скачать
Выгорание за границей: психологические инструменты для жизни за рубежом
Автор: Frau Masha
Загружено: 2025-12-25
Просмотров: 40
Описание:
Жизнь за границей приносит новые возможности, но также вызывает стресс, апатию и выгорание. В этом видео мы разберём эффективный психологический инструментарий, который помогает экспатам справляться с эмоциональной усталостью, сохранять радость жизни и развивать устойчивость. Вы узнаете, как справляться с социальной изоляцией, финансовой тревогой, культурным шоком и восстанавливать психическое здоровье.
Подписывайтесь на канал, чтобы получать больше практических советов по психологии, личностному росту и жизни за границей.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
