Социальные сети ОБМАНЫВАЮТ вас! Вредные советы по продуктивности, которым мы следуем

💬 Telegram - канал Седы Каспаровой - https://t.me/+ZEXIYLJ_DCBmNGUy

Приветствую вас на своём YouTube-канале. Я — Седа Каспарова, тренер по голосу и речи, спикер TEDx, Skolkovo, Synergy Woman Forum и автор курса «Голос может» — самого масштабного образовательного проекта в СНГ по публичным выступлениям.

В эпоху достигаторов и успешного успеха просто невозможно обойтись без советов по продуктивности. Вы наверняка слышали некоторые из них: выйди из зоны комфорта, чтобы прийти к успеху! запрети себе все, что не приносит пользы, — не трать жизнь впустую! Но так ли эффективны эти рекомендации, как может показаться на первый взгляд?

Сегодня мы разберем самые популярные советы по личной эффективности. Разберемся, какие из них работают и могут быть использованы на практике, а каким лучше остаться текстом в социальных сетях и блогах экспертов.

Как быть продуктивным без вреда для физического и ментального здоровья? Как связаны успех и порядок на рабочем столе? Смотрите видео до конца, чтобы узнать!

Что помогает вам быть продуктивнее? Пишите в комментариях!

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если хотите развивать свою речь и совершенствоваться!

#седакаспарова #голосможет #продуктивность #мотивация #личнаяэффективность #успех


00:00 - Вступление
00:26 - Как выйти из зоны комфорта?
02:23 - Планирование и расписание дня
03:50 - Рост от «дна»
07:07 - Стоит ли отказываться от социальных сетей?
10:02 - Как связаны продуктивность и уровень нормы?
13:50 - Университет или поиск призвания?
15:37 - Многозадачность — зло?
16:44 - Зачем убирать уведомления на смартфоне?
17:41 - Порядок на столе = порядок в голове
18:33 - Заключение