如何將書本知識應用到Notion(原子習慣和彈性習慣)｜如何將抽象的書本概念變成Notion模板｜Notion模板製作｜[Notion教學] 07

這個影片介紹如何將書中觀念實踐到Notion模板，如何將抽象的書本概念變成Notion
模板(原子習慣和彈性習慣)。
藉由書中的三個觀念，四個法則，打造出養成習慣的方法和系統。
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延續上兩個影片的內容，除了待辦事項之外，下一個影響我們很多的就是：習慣。
習慣的養成常常會影響到生活的很多面向，因此這個影片想分享這個習慣系統。
希望大家能夠因此建立起屬於自己的養成習慣方法。

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有什麼操作問題和進階的延伸，也歡迎留言或寄信給我，謝謝 :)

-------------------------- Video 段落 --------------------------
00:00 - 介紹
00:20 - 養成習慣方法介紹（彈性習慣和原子習慣）
01:37 - 模板分析: 彈性習慣實踐：習慣方法和程度
02:46 - 習慣追蹤分析
03:30 - 壞習慣和專案連動
04:06 - 實戰：架構習慣資料庫
06:55 - 習慣追蹤實際應用
08:06 - 設定習慣方法和程度區塊
10:32 - 習慣方法和程度視覺化
11:16 - 下個影片計畫和結語