Как купить матрас для любителей спать на боку

Чтобы получить отличные скидки на лучшие матрасы для сна на боку, перейдите по ссылкам ниже:
🛌 Helix Midnight: https://my.sleepdoctor.com/go/helix-m...
🛌 Матрас Nectar: ​​https://my.sleepdoctor.com/go/nectar-...
🛌 Eco Terra: https://my.sleepdoctor.com/go/eco-ter...
🛌 Матрас Sonu: https://my.sleepdoctor.com/go/sonu-be...
🛌 WinkBeds Gravity Lux: https://my.sleepdoctor.com/go/winkbed...

Сон на боку имеет множество преимуществ для здоровья, таких как улучшение работы сердечно-сосудистой системы, пищеварения и возможное уменьшение храпа. Однако сон на боку, если ваше тело не выровнено, может также вызвать такие проблемы, как боли в плечах и спине.

Выбор правильного матраса — ключевой фактор для полноценного ночного отдыха при сне на боку. Вам нужен матрас, который снимет нагрузку с плеч и бедер, обеспечивая при этом надежную поддержку для поддержания правильного положения тела.

В этом видео вы сможете присоединиться к эксперту по сну, доктору Майклу Бреусу, и Дэвиду Рубину, директору по тестированию продукции Sleep Doctor, которые расскажут, на что следует обращать внимание при выборе матраса для спящих на боку, включая преимущества и недостатки матрасов из пеноматериала и гибридных матрасов.

➡️ Чтобы узнать больше о наших лучших матрасах для сна на боку, посетите сайт Sleep Doctor: https://sleepdoctor.com/best-mattress...

🧑🏻‍💻 Пройдите наш тест по сну, чтобы получить персональные рекомендации доктора Бреуса и начать свой путь к здоровому сну! https://sleepdoctor.com/

0:00 Польза сна на боку для здоровья
1:35 Проблемы для тех, кто спит на боку
2:20 Почему кровати из пеноматериала отлично подходят для сна на боку
3:20 Некоторые недостатки кроватей из пеноматериала
5:08 Что такое гибридная кровать?
5:30 Почему гибридные матрасы отлично подходят для тех, кто спит на боку
6:40 Несколько опасений, связанных с гибридными матрасами
7:30 Почему вам может понравиться латексная кровать
8:30 Некоторые недостатки латекса

😴 Майкл Бреус, доктор философии, — сертифицированный клинический психолог и эксперт по сну. Он практикует с 1999 года и помог тысячам пациентов улучшить сон. Доктор Бреус написал пять книг о сне и дал более 1000 интервью прессе и общественности.

#лучшийматрас #лучшеспать #обзорпродукта