Virtueller Lauf 🏃🏼Virtual run für Laufband und Crosstrainer Training, Columbia River, USA, Teil 1
Автор: Fit Projekt
Загружено: 2024-12-11
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Heute sind wir im Nordwesten der USA, in Washington State am Columbia River.
Damit es auf dem Laufband oder Crosstrainer nicht so langweilig wird, schau beim Workout unser Video. Dein Heimtraining wird realistischer - und wir haben schöne Laufstrecken ausgesucht, für die ich durch die ganze Welt reise.
Unser Lauf dauert 10 Minuten. Gerade richtig für ein kurzes Morgen-Training. Eine kleine animierte Figur am unteren Bild-Ende zeigt dir, an welcher Stelle im Video du dich befindest. Das hilft dir beim Durchhalten. Also rauf auf dein Trainingsgerät und lauf mit mir in Amerika.
Dies ist Teil 1. Teil 2 wird ein 20-Minuten-Lauf am gleichen Spot sein - sei gespannt.
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