O LADO SOMBRIO DA COMPARAÇÃO: Como ela te prejudica
Автор: MOTIVE O CÉREBRO
Загружено: 2024-04-09
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Descubra os efeitos negativos da comparação social em sua autoestima e saúde mental. Neste vídeo, exploramos os prejuízos da comparação constante com os outros, especialmente nas redes sociais, e por que é importante parar de se comparar constantemente. Oferecemos dicas e estratégias para superar a armadilha da comparação, cultivar uma mentalidade positiva e promover a autoaceitação e autoestima. Aprenda como desenvolver resiliência emocional, encontrar sua própria felicidade e valorizar sua singularidade pessoal. Assista agora para construir uma autoconfiança sólida e alcançar o crescimento pessoal além das comparações externas!
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Com muito conhecimento cientifico para vocês.
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