Трена №30, юбилейная (СИЛОВАЯ В ЗАЛЕ и ТЕХНИКА ГРЕБКА В ВОДЕ)

Тридцатая тренировка из цикла подготовка любителя к соревнованиям. Здесь мы решили себя не жалеть, отработали жесткую тренировку на спину и плечи в зале, и добили себя ускорениями в бассейне. Ух! Будет интересно😊

Записаться на бесплатную пробную тренировку вы сможете на сайте нашей школы: https://myswim.ru/programs/studio/bes...

Так же переходите на наш телеграмм канал и следите за новостями о следующих мероприятиях по ссылке https://t.me/myswimtg