Zero Scuse: Pochi Minuti, Grandi Risultati! Allenamento Completo – Giorno 186/365
Автор: Ginnastica con Marta Fovana
Загружено: 2025-12-02
Просмотров: 49
Benvenuto sul canale YouTube Ginnastica con Marta Fovana!
Allenamenti fitness a casa per tutti i livelli: principiante, intermedio o avanzato.
Scopri nuovi workout ogni settimana per tornare in forma con energia e divertimento! 💪✨
🎯 Obiettivi degli allenamenti:
Migliorare la performance sportiva
Bruciare grassi e dimagrire
Tonificare e definire i muscoli
Mantenere e migliorare la forma fisica generale
🔥 Playlist disponibili:
• Indoor Cycling / Spinning 🚴♀️
• Trampolino Fitness / Rebound
• Workout a corpo libero e con attrezzi (manubri, bilanciere, bande elastiche)
• Hula Hoop Fitness
• Walking
🔔 Iscriviti al canale per nuovi video ogni settimana:
👉 / @martafovana
📸 Seguimi su Instagram per aggiornamenti e contenuti extra:
👉 instagram.com/martafovana
📘 Pagina Facebook ufficiale:
👉 facebook.com/marta.fovana
📌 Le mie bacheche fitness su Pinterest:
👉 pinterest.it/martafovana
👥 Unisciti al gruppo Facebook “Noi Super Spinner con Marta”
👉 Cerca il gruppo con codice: 22223
🌐 Visita il mio sito web:
👉 ginnasticaconmartafovana.it
⚠️ DISCLAIMER
Prima di iniziare qualsiasi attività fisica, consulta il tuo medico. Le indicazioni presenti nei video sono generali: ognuno deve adattarle al proprio livello e stato di salute. L’uso dei contenuti è sotto la tua responsabilità.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
