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【プロレスラーのガチトレ】鷹木式自宅トレーニングを大公開！
Автор: 鷹木信悟ちゃんねる
Загружено: 2023-01-29
Просмотров: 96815
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🐉🐉🐉
キタキタキタ〜！鷹木式自宅トレーニング。
実は1年半ぶりくらいに自宅でトレーニングしたよ。
どんなに時間が無くてもジムに行きたいからね(笑)
40歳で腕立て伏せ100回にチャレンジ！
あれは成功と言って良いのか微妙だけど、
自宅で運動したい人は是非鷹木式を参考にして下さい。
準備運動と水分補給はしっかりして
週2回くらいから始めよう！
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「ハツラツおじさん」こと
新日本プロレスの鷹木信悟が、
40歳の節目にYouTubeチャンネルをスタート！🐉
40代独身一人暮らしの生活を毎週更新。
今しか出来ない事に力一杯チャレンジ！
鷹木信悟Twitter： / takagi__shingo
鷹木信悟Instagram： / takagi__shingo
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