MÜKEMMEL ORTA SAHA NASIL OLUR? - BİREYSEL ORTA SAHA ANTRENMANI 1

merhaba ben barış perçin mükemmel orta saha nasıl olur? bireysel orta saha antrenmanı 1 videosunda süper orta saha oyuncusu olmak için sahip olunması gereken özelliklerden bir kaç maddesini bir özel antrenman içerisinde maçlar dan da kesitlerle beraber eğlenceli güzel bir video ile size sunmaya çalıştım. günümüz futbolunda futbolu bırakmış olmalarına rağmen xavi ve iniesta özellikle en çok örnek alınan orta saha oyuncularıdır.

İnstagram hesabımı takip edebilir anlık paylaşımlarımdan da haberdar olabilirsiniz   / barispercinx  

diğer videolara bakabilirsiniz

Futbolcu olmak için 3 madde videosunu izlemek için
https://bit.ly/2Y8ha4p

Antrenman videoları için https://bit.ly/3bnHKtQ

Goller için https://bit.ly/2yrHmw1

Maç Özetleri için https://bit.ly/2VHUPrf

Evde kal dığımız bu günlerde yapmanızı tavsiye ettiğim antrenmanı da buraya bırakıyorum.

https://bit.ly/2RjdqJ7

Evde kaliteli bir 10 dakika geçirmek içinse 100 gol videomu izleyebilirsiniz.

https://bit.ly/2VdqfWx

Diğer forvet antrenmanlarına da buradan ulaşabilirsiniz

Forvet Antrenmanı #1 https://bit.ly/3aLzQKB
Forvet Antrenmanı #2 https://bit.ly/2RfcjtK
Forvet Antrenmanı #3 https://bit.ly/3cadhjd
Forvet Antrenmanı #4 https://bit.ly/2XpHQNu

KORONAVİRÜS SONRASI FUTBOL
   • KORONAVİRÜS SONRASI FUTBOL - #covid19  

FUTBOLDA TORPİL VAR MI?
   • FUTBOLDA TORPİL VAR MI?  

FUTBOL TAKTİKLERİ TARİHİ - FUTBOLDA TAKTİKLER DİZİLİŞLER SİSTEMLER
   • FUTBOL TAKTİKLERİ TARİHİ - FUTBOLDA TAKTİK...  

ALEX FERGUSON ANTRENÖRÜNÜZ OLSUN İSTER MİSİNİZ? -TRENT ALEXANDER ARNOLD GİBİ OLUN - 3 ÖNEMLİ TAVSİYE
   • ALEX FERGUSON ANTRENÖRÜNÜZ OLSUN İSTER MİS...  

EVDE ANTRENMAN NASIL YAPILIR - EVDE FUTBOL ANTRENMANI - LİFE KİNETİK NEDİR?CHALLENGE
   • EVDE ANTRENMAN NASIL YAPILIR - EVDE FUTBOL...  

PENALTILARA GİDEN FİNALLERİM
   • PENALTILARA GİDEN FİNALLERİM  

U16 LİG GOLLERİ | ZARA EKİNLİ-ALTINOVA-BATI TRAKYA-REŞİTPAŞA-SOMA ASLANGÜCÜ-ARENA OLİMPİK-KAYAŞEHİR
   • U16 LİG GOLLERİ | ZARA EKİNLİ-ALTINOVA-BAT...  


Destek olmak için bu videoyu beğenmeyi ve yorum yapmayı unutmayalım.

İyi seyirler..

#ortasaha #özelantrenman #bireyselantrenman