Největší Chyby u Boxovacího Pytle | Trenér Ukazuje, Jak Správně Trénovat | DBX Bushido
Автор: DBX Bushido - Česká Republika
Загружено: 2025-08-19
Просмотров: 823
🥊 Partner des Programms ist DBX Bushido - sieh dir die professionelle Kampfsportausrüstung an: https://dbxbushido.com
Jen stojíte před pytlem a mlátíte do něj? To je největší chyba! Podívejte se, jak proměnit bezmyšlenkovité bušení v efektivní technický trénink, který skutečně zlepší vaše dovednosti v ringu.
V tomto díle trenér Radosław Chojnowski z Opolského Boxerského Klubu ODRA vysvětluje základní principy práce na boxovacím pytli. Dozvíte se:
✅ Proč levý direkt tvoří 70 % vašeho tréninku na pytli.
✅ Jak udržovat správnou vzdálenost a "neviset" na pytli.
✅ Proč musíte simulovat obranu, úhyby a práci nohou.
✅ Jak přemýšlet o pytli jako o skutečném soupeři, ne jen o cíli.
✅ Nejčastější chyby, které zpomalují váš pokrok.
Použijte tyto rady a váš trénink na boxovacím pytli dosáhne zcela nové úrovně!
🥊 Podívej se na naše špičkové vybavení pro box a MMA – vytvořené pro opravdové fightery! 👉 https://bushido-sport.cz
Train Hard. Hit Harder.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Jak zlepšit rychlost úderů a vyhnout se chybám při boxerském tréninku [Boxerský průvodce]](https://imager.clipsaver.ru/lrxTBIfyKME/max.jpg)
