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【甲出し】やればやるほど伸びる！生まれつきは関係ない！美しい甲を作る方法
Автор: 伊藤みなみ【バレエトレーニングチャンネル】
Загружено: 2019-07-08
Просмотров: 55604
Описание:
美しい甲を作るためのケアストレッチ方法です。年齢も体の硬さも関係ありません。やればやるほど、綺麗なカーブのある甲になれます。
伊藤みなみが主宰する【バレエの軸トレONLINE】ではバレエを踊るための基礎トレーニングを行います。詳しくはこちらをご覧ください。
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#バレエ #甲出し #ストレッチ
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