[Judô] - Tandoku Renshu (Capítulo 1)
Автор: nentendi videos
Загружено: 2021-01-13
Просмотров: 56
A partir deste vídeo faremos uma série de 4 capítulos sobre Tandoku Renshu ou o treinamento solitário, treinamento de sombra. Esta série é para trazer mais ideias para alunos, atletas e professores na realização do Tandoku, como eu sempre digo elas não são engessadas, podem ser modificadas, moldadas e personalizadas conforme a necessidade de cada um, lembrado que o vídeo é voltado a praticantes de judô mas não só a eles, pode ser usado por qualquer pessoas que enxergue aqui uma utilização dentro das suas praticas.
O Tandoku Renshu foi muito usado no inicio do judô e voltou com muita força nessa época de pandemia portanto é muito bom sempre estarmos alinhados e antenados com as técnicas para a evolução constante que é o judô
![[Judô] - Tandoku Renshu (Capítulo 1)](https://ricktube.ru/thumbnail/6atWRzGkX6c/hq720.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[Judô] - Tandoku Renshu (Capítulo 2)](https://ricktube.ru/thumbnail/H-yuHGWzT3Y/mqdefault.jpg)
