Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Back Pain & Sciatica Relief | LIFE CHANGING Yoga Moves

Автор: Dr. Melissa Oleson

Загружено: 2023-09-25

Просмотров: 9440

Описание:

Back Pain & Sciatica Relief | LIFE CHANGING Yoga Moves

In this transformative routine, we've got your back – literally! Say farewell to nagging back pain and debilitating sciatica with our life-changing yoga moves that deliver fast, at-home relief. We've carefully curated a series of gentle stretches designed to provide real, tangible results.

But that's not all – we're not just about temporary fixes. We're here to empower you with a holistic approach that incorporates powerful breathing techniques to maximize your relief. Our carefully crafted routine targets key areas of concern, including the hips, mid back, pelvis, hamstrings, pelvic floor & core, and even nerve glides, ensuring a comprehensive approach that addresses the root of the issue.

Prepare to embark on a journey towards a pain-free, rejuvenated you. Join us for this video, and let's unlock the path to a healthier, more comfortable life together. Don't miss out on the opportunity to change your life – hit that play button now!

Grab our FREE Pelvic Floor Challenge for dive even deeper into pain relief and how the core & pelvic works by clicking here https://square-art-937.myflodesk.com/...



Namaste
__________________________________________________________
Let's get pain free: https://www.msunn.com
Instagram: @drmelissaoleson
LinkedIn:   / msunn-yoga-wellness  
Facebook: MSUNN Yoga + Wellness
Pinterest: MSUNN Yoga + Wellness
___________________________________________________________

MSUNN Yoga & Wellness LLC recommends that you consult your physician regarding the applicability of any recommendations and follow all safety instructions before beginning any exercise program. When participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself.

Back Pain & Sciatica Relief | LIFE CHANGING Yoga Moves

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

YOGA FOR PELVIC FLOOR PROLAPSE | Ease Pelvic Pressure, Heaviness, and Pain | HIP Mobility

YOGA FOR PELVIC FLOOR PROLAPSE | Ease Pelvic Pressure, Heaviness, and Pain | HIP Mobility

ПОЯСНИЦА перестанет болеть уже через 3 минуты - ВСЕГО  три эффективных  упражнения.

ПОЯСНИЦА перестанет болеть уже через 3 минуты - ВСЕГО три эффективных упражнения.

Йога при ишиасе — облегчение и профилактика | Дэвид О Йога

Йога при ишиасе — облегчение и профилактика | Дэвид О Йога

Tailbone Pain Relief: Gentle Core & Pelvic Floor Exercises for Healing & Strength

Tailbone Pain Relief: Gentle Core & Pelvic Floor Exercises for Healing & Strength

Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц

Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц

Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?

Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?

Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить?

Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить?

Йога для мышц кора и тазового дна, которую вам ОБЯЗАТЕЛЬНО стоит попробовать | Устраните протечки...

Йога для мышц кора и тазового дна, которую вам ОБЯЗАТЕЛЬНО стоит попробовать | Устраните протечки...

Ease SI Joint Pain: Yoga for Full Body Relief Routine

Ease SI Joint Pain: Yoga for Full Body Relief Routine

Останови КОКСАРТРОЗ / из-за этой мышцы болит тазобедренный сустав и поясница + перекос таза /Часть 1

Останови КОКСАРТРОЗ / из-за этой мышцы болит тазобедренный сустав и поясница + перекос таза /Часть 1

Облегчение боли в спине и восстановление мышц тазового дна | Медленная йога, которая поможет вам ...

Облегчение боли в спине и восстановление мышц тазового дна | Медленная йога, которая поможет вам ...

PUDENDAL NEURALGIA YOGA | Exercises for Pain Relief

PUDENDAL NEURALGIA YOGA | Exercises for Pain Relief

Защемление седалищного нерва - Синдром грушевидной мышцы, ишиас, ишиалгия

Защемление седалищного нерва - Синдром грушевидной мышцы, ишиас, ишиалгия

Йога при ишиасе и синдроме грушевидной мышцы: растяжки — 15 минут практики

Йога при ишиасе и синдроме грушевидной мышцы: растяжки — 15 минут практики

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

Йога при грыже межпозвоночного диска | 10-минутная программа для укрепления позвоночника и облегч...

Йога при грыже межпозвоночного диска | 10-минутная программа для укрепления позвоночника и облегч...

Йога при ишиасе | Облегчение боли при ишиасе | Чистка нервов и растяжки

Йога при ишиасе | Облегчение боли при ишиасе | Чистка нервов и растяжки

Упражнения йоги от запора для облегчения симптомов | Как легко покакать

Упражнения йоги от запора для облегчения симптомов | Как легко покакать

Yin Yoga for the Piriformis Muscle (Great for Sciatica & Piriformis Syndrome)

Yin Yoga for the Piriformis Muscle (Great for Sciatica & Piriformis Syndrome)

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]