Подкаст «Возврат души» — Отрешенность от алкоголизма в Ал-Аноне — Отпускание и обретение покоя

Это первый эпизод, который я записал для Detachment в начале первого сезона, и он до сих пор имеет наибольшее количество загрузок среди всех эпизодов Recover Your Soul. Есть решение – следовать духовному пути, который обеспечит вам счастливую и здоровую жизнь, несмотря на окружающий хаос. Здоровое отстранение – один из инструментов, который принесёт вам это спокойствие.

Отстранение позволяет нам отпустить поведение другого человека и нашу потребность исправить или изменить его. Когда мы можем отпустить и сосредоточиться на себе, мы можем обрести счастье – даже когда вокруг нас царит хаос. В этом эпизоде ​​я говорю об отстранении, как я его понимаю, будучи в Al-Anon. Я многому научился в Al-Anon, ведь именно оно, наряду с моим выздоровлением от алкоголизма, стало основой Soul Recovery.

Семь правил отстранения:
Не страдать из-за действий или реакций других людей. • Не позволять другим использовать себя или оскорблять себя в интересах чьего-то выздоровления. • Не делать за других то, что они могут сделать сами. • Не манипулировать ситуациями, чтобы другие ели, ложились спать, вставали, оплачивали счета, не пили или вели себя так, как мы считаем нужным. • Не покрывать чужие ошибки или проступки. • Не создавать кризис. • Не предотвращать кризис, если он является естественным ходом событий.

Моё собственное исцеление началось в комнатах Ал-Анона и АА, наряду с такими книгами, изменившими мою жизнь, как «Больше не созависим» и трудами Карен Кейси. Это были первые шаги на пути, который в конечном итоге стал «Восстановлением души» — духовным процессом, который объединяет мудрость, полученную мной в программе «12 шагов выздоровления», с глубокой духовной практикой и личностной трансформацией. Информация в этих выпусках представляет Ал-Анон через призму «Восстановления души» и не связана с Ал-Аноном, а является частью более широкого спектра преобразований и исцеления.

Для получения дополнительной информации о преподобной Рэйчел Харрисон и «Восстановлении души» посетите сайт www.recoveryoursoul.net. Используйте код TRYASESSION, чтобы получить скидку 40% на первый сеанс духовного коучинга при бронировании на сайте. Сделайте пожертвование в поддержку подкаста «Восстановление души» на главной странице, подпишитесь на нас в Instagram, TikTok и Facebook и присоединитесь к закрытой группе в Facebook, чтобы стать частью сообщества RYS. Поддержите этот подкаст и получите доступ к бонусному контенту, став участником Patreon или подписавшись на Apple Podcasts и получая доступ к ДОПОЛНИТЕЛЬНОМУ выпуску каждую пятницу. Спасибо за вашу поддержку! Вместе мы сможем сделать работу, которая поможет вам восстановить душу.

Группа поддержки «Восстановления души» в Zoom — первый понедельник месяца, 18:00 по горному времени. Это группа поддержки, где мы можем собираться вместе, чтобы исследовать, общаться и поддерживать друг друга на нашем пути к восстановлению души. Зарегистрируйтесь на сайте и получите приглашение на встречу. Участие бесплатное, пожертвования приветствуются.

Вместе мы можем сделать работу, которая поможет вашей душе восстановиться.

Этот подкаст предназначен исключительно для образовательных целей и не связан с какими-либо организациями или религиями, а основан на мнении и опыте преподобной Рэйчел Харрисон. Ведущий не несет ответственности перед каким-либо лицом или организацией за любые обязательства, убытки или ущерб, причиненные или предположительно причиненные прямо или косвенно в результате использования, применения или интерпретации представленной здесь информации. Возьмите то, что вам нужно, и оставьте остальное.