【骨なし鶏もも肉で簡単ローストチキン】フライパンひとつで完成♪

「鶏もも肉で簡単お手軽ローストチキン」のレシピと作り方を動画でご紹介します。鶏もも肉を使いフライパンひとつで作れるお手軽なローストチキン！外はパリッと中はジューシー、甘辛いタレが絶品。忙しい日の夕食やおもてなしにもぴったりです。ぜひお試しください！

【骨なし鶏もも肉で簡単 ローストチキン】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/161364

■調理時間：30分

■材料（2人分)
・鶏もも肉：2枚(500g)

＜下味＞
・塩：小さじ1/2杯
・粗挽き黒こしょう：少々
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・酒：大さじ1杯

＜たれ＞
・しょうゆ：大さじ2杯
・みりん：大さじ1杯
・はちみつ：小さじ2杯

・サラダ油：小さじ1杯

■下ごしらえ
・鶏肉は余分な皮と脂を切り落とし、4等分にします。

■作り方
0:03 1. 鶏肉に【下味】を刷り込み、5分ほど置きます。
0:18 2. フライパンにサラダ油を引いて薄く伸ばし、①を皮目から並べ入れて弱中火にかけます。
0:24 3. 鶏肉を押すように焼き、脂が出てきたら拭き取りながら、皮目がパリパリになるまでしっかり焼きます。
0:41 4. 皮目がしっかり焼けたら裏返し、フタをして弱火で5分蒸し焼きにします。
0:50 5. もう一度皮目を裏にして強火で熱し、水分を飛ばします。
1:00 6. 弱火にし、【たれ】の材料を入れてとろみがついたら⑤の鶏肉を戻し入れ、全体にからめたら完成です。

おすすめ動画をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟
   • 【クリスマスチョコケーキ】クリスマスや記念日にぴったり！ココアスポンジに濃...  
🌟
   • 【手羽元フライドチキン】外はカリッと中はジューシー！クリスマスにピッタリ♪...  
🌟
   • 【圧力鍋でビーフシチュー♪】お肉ほろほろ！デミグラスソース缶でお手軽に♪ ...  



◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。


◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

◆チャンネル登録はコチラです◆
   / @macaroni_recipe  

◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
　  / macaroni_news  
・facebook
　  / macaroni.jp  
・x（旧Twitter）
　  / macaroni_news  
・LINE
　https://lin.ee/Bo4jlzx