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【ストレッチ用】新しいヨガマット買いました。【値段も質もエモすぎて、夏】

Автор: Огаторе

Загружено: 2019-07-04

Просмотров: 20165

Описание:

先週東京に行ってきました。
実は僕のヨガマットかれこれ3年くらい使ってております。
かなりボロボロでしおれてるんで、新しいのを買いたいと思っていました。
ただ東北でヨガマット売ってるところってないんですよね。マジで。
なのでせっかく東京に出張したので、「東京 ヨガマット専門店」とググって一発でてきたところに行ってきました。puravida!というお店で、場所は表参道。オシャレすぎて田舎もん歩けない〜とか思いながらブルブル震えながら行ってきました。
結局は優しい店員さんに色々教えてもらいながら、新しいヨガマットを買ってきましたとさ!
これからはこのヨガマットで頑張ります!
なんか海っぽくない?エモすぎて、夏。

今度、puravida!さんmandukaさんとタイアップしてヨガマット紹介動画作ります。

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★関連動画の紹介★

→参考にした素敵な動画です!ぜひみてね!

しなやかな体を作る毎日の9分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】
   • しなやかな体を作る毎日の9分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】#家で一緒にやってみよう  

【ダイエット】1週間でくびれを作る筋トレ【くびれ痩せ】
   • 【ダイエット】1週間でくびれを作る筋トレ【くびれ痩せ】  

【10分】簡単!楽なのにすごい痩せるダイエットストレッチ | Muscle Watching × AIG損保
   • 【10分】簡単!楽なのに世界一痩せるストレッチ | Muscle Watching ...  
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『超硬いシリーズ』他部位はこちら
自分の硬いところに合わせてやってみてね!!!
①股関節
【効果】腰痛予防 あぐらをかけるようになる 下半身むくみ予防 ハイパフォーマンス
→   • 『股関節』超硬い人向けシリーズ  
②太もも
【効果】腰痛予防 長座ですわれるようになる 膝痛 オスグット予防 足がつる予防
→   • 『太もも』超硬い人向けシリーズ  
③内もも
【効果】O脚改善 足をキレイに魅せる 横ぶれ予防 転倒予防
→   • 『内もも』超硬い人向けシリーズ  
④足首
【効果】しゃがめるようになる むくみ予防 捻挫予防 捻挫後のリハビリ
→   • 『足首』超硬い人向けシリーズ  
⑤背中
【効果】猫背改善
→   • 『背中』超硬い人向けシリーズ  
⑥肩甲骨
【効果】肩こり 頭痛 上半身のスポーツパフォーマンスアップ
→   • 『肩甲骨』超硬い人向けシリーズ  

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【第1位】
股関節超硬い人向け!体を柔らかくするストレッチ!【10分一緒に画面を観ながら】
   • 股関節が『超』硬い人向け!体を柔らかくするストレッチ【10分一緒に画面を観ながら】  
→ストレッチをしながら説明しています!1人では中々継続できない方、オガトレと一緒にちょっとずつやっていってみましょう!

【第2位】
股関節が『超・超・超』硬い人向け!体を柔らかくするストレッチ【あぐらができるようになる!】
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→あぐらがかけないほど体が硬い人向け!かけるようになりますよ!

【第3位】
足首超硬い人向け!体を柔らかくするストレッチ!【10分一緒に画面を観ながら】
   • 足首超硬い人向け!体を柔らかくするストレッチ!【10分一緒に画面を観ながら】【Ank...  
→一緒にストレッチシリーズの足首編!マッサージを多めに入れているので、一般の方や足首がかなり硬い方でも簡単にできます!

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身長を伸ばすストレッチの 『秘密』 【本当に身長を伸ばしたい中高生だけ見てください】
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→「身長 ストレッチ」で検索したそこのアナタ!ぜひみてね。

【第5位】
「腸腰筋」のストレッチ”だけ”8種類紹介!【股関節をもっと柔らかくしたい方向け】Iliopsoas stretch
   • 「腸腰筋」のストレッチ”だけ”8種類紹介!【股関節をもっと柔らかくしたい方向け】Il...  
→マニアック向け!笑 柔らかい方専用です!

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◆公式インスタグラム
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#オガトレ #ストレッチ #おすすめヨガマットだよ
楽曲提供:UUUMUSIC
◆本動画内の音楽については、効果音ラボの許可を頂いております。

【ストレッチ用】新しいヨガマット買いました。【値段も質もエモすぎて、夏】

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