25 niezwykłych faktów na temat snu

Poświęcamy na tę czynność jedną trzecią życia, ale wciąż nie rozumiemy do końca tego dziwnego rytuału, któremu oddajemy się co noc. Kładziecie się, wasze ciało staje się bezwładne, widzicie w głowie najdziwniejsze obrazy, a potem budzicie się tylko po to, aby następnej nocy powtórzyć cały ten proces.

Mimo że wygląda to jak zwyczajna rutyna, gdy przyjrzymy się bliżej, okazuje się coś zupełnie innego – na pierwszy rzut oka nie dostrzegamy ogromu szczegółów i ciekawostek. Oto kilka fascynujących faktów dotyczących snu oraz tego, co dzieje się podczas tej czynności.



Czas:

Ile snu naprawdę potrzebujemy? 0:37

Mutacja genu wpływająca na sen 1:15

Dlaczego śnimy 2:05

Czym są mioklonie przysenne? 2:27

Porażenie senne 3:07

Kołdry nie tylko mają nas ogrzewać 3:40

W których krajach śpi się najmniej 4:17

Co powoduje déjà vu? 4:50

Kto śpi z jednym otwartym okiem? 5:27

Nieporozumienia związane z lunatykowaniem 6:30

Kim jest „pukacz”? 7:42

Jak działają kołysanki? 8:06


#sen #niesamowitefakty #jasnastrona



Proponowane:

Wszystko, co słyszałeś na temat snu to mit    • Wszystko, co słyszałeś na temat snu to mit  ;

14 błędów, które popełniasz przed snem    • 14 błędów, które popełniasz przed snem  

Jak pozycja spania wpływa na twoje zdrowie    • Jak pozycja spania wpływa na twoje zdrowie  




Muzyka: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

Użyte materiały (zdjęcia, filmy i inne) pochodzą z:
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru
___
Subskrybuj Jasną Stronę
https://bit.ly/2n9VrJj

___
Zasubskrybuj nasze kanały:

5-minutowe Sztuczki
https://bit.ly/2J4IN8l
5-MINUTOWE SZTUCZKI dla DZIEWCZYN
https://bit.ly/2txVU7w
5-MINUTOWE SZTUCZKI dla DZIECI
https://bit.ly/2F40z7V
PRAWDZIWE HISTORIE
https://bit.ly/2J3Cdis