ÁBEL ANITA, KOZMA ORSI, SEMJÉN NÓRA, WERNER-TÓTH ZSUZSI AZ ANYAI KIÉGÉSRŐL | Egy ritmusban | Palikék

Az Egy ritmusban podcast legújabb részében az anyai kiégésről beszélgetünk – arról a csendes teher­ről, amelyet rengeteg édesanya hordoz, miközben kifelé sokszor mosolyogniuk kell. Az anyaságot hajlamosak vagyunk idealizálni, mégis sok nő érzi úgy, hogy közben kimerül, túlterheltté válik, vagy egyszerűen elveszíti önmagát a mindennapokban.
Ábel Anita vendégei ezúttal Kozma Orsi énekes és ikres anyuka, Semjén Nóra, az Anyakivan vlog alapítója, valamint Werner-Tóth Zsuzsi, anyai kiégés specialista. Ők hárman őszintén beszélnek arról, milyen érzés az első évek sodrásában helytállni, milyen nehéz felismerni, amikor a fáradtság már több mint fáradtság, és miért olyan nehéz kimondani: szükségem van segítségre.
Szó esik a bűntudatról, ami akkor jelentkezik, amikor végre magunkra is időt szánnánk, a humor gyógyító erejéről, és arról, hogy a folyamatos megfelelés helyett sokkal inkább megértésre, szeretetre és önelfogadásra lenne szükségünk. Mert nincs „tökéletes anya”, csak valós élethelyzetek, amelyekben próbálunk a legjobban reagálni.
Ez az epizód egy meleg, támogató tér minden édesanyának – és mindenkinek, aki szeretné jobban érteni őket. Nézd vagy hallgasd meg Ábel Anitát és vendégeit a Palikék Világa csatornán.

00:00 Intro
01:04 Együttműködő partnerünk üzenete
01:14 Együttműködő partnerünk üzenete
01:24 A beszélgetés
01:02:05 Együttműködő partnerünk üzenete
01:02:15 Együttműködő partnerünk üzenete

Palikék Világa
Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci
Facebook: https://bit.ly/3oXgewA
Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ
TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Ábel Anita
Szerkesztők: Lang Orsó, Wágner Tamás

Médiaajánlat: [email protected]