手臂和腿部的协调运动 | 蛙泳教程

本视频适用于游泳初学者，在本视频中，您将学会蛙泳时手臂和腿部如何协调运动。这能增强游进的势头，加快速度。我们将向您展示一系列游泳动作：首先是错误的手脚协调动作，然后是正确的动作。

本视频是“游泳技巧”项目中“蛙泳”系列视频的第四集。

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本系列视频是由体育品牌迪卡侬和Sikana体育项目组合作拍摄，参与拍摄的还有游泳教练奥德利亚布耶和皮耶里克勒弗洛赫。

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__Translation - jin.ye