《惊人的超慢跑》 运动的关键,不在于强度有多大,速度有多快,而在于你能不能坚持下去。超慢跑,就是一种慢到让你觉得不可思议的跑步方式。慢到什么程度呢,慢到你可以一边跑一边聊天,慢到你跑完之后不会
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《教出乐观的孩子》:让孩子受用一生的幸福经典。 真正的乐观不是无视现实的盲目乐观,而是一种面对困境时的解释风格。什么叫解释风格呢?就是当一件不好的事情发生的时候,你的大脑会自动给这件事情一个解
倪海厦:天紀獨家:手相洩露天機!無名指比食指長,是發財命還是短命相?倪師一語道破!
《家庭的觉醒》:养育自主、坚韧和有觉察力的孩子 你家里发生的所有问题,从夫妻矛盾到孩子叛逆,从婆媳关系到兄弟姐妹的纷争,表面上看是一个个独立的事件,但实际上它们都是同一个系统出了问题。#好书分
【新聞挖挖哇】退休族淪為租屋難民?黃越綏單身獨居教你老後活得有尊嚴!喪偶無子女...老後孤獨死誰來收屍?老來找伴小心被騙?高齡族危機!20251205|來賓:黃越綏、劉怡里、Take、水鏡、小亮哥
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《何以为父》:影响彼此一生的父子关系。 母亲是天生的,父亲是学成的。这句话什么意思。意思是,女人成为母亲,生理上就给你铺好了路。但男人成为父亲,得靠自己一步一步走出来。没有捷径,没有本能兜底。
60歲後,別再只吃清淡了!資深醫師揭祕:10種「油滋滋」食物竟能清血管,預防心肌梗塞!
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《牛奶可乐经济学》 经济学的本质其实非常简单,就是研究人们如何在资源有限的情况下做选择。什么叫资源有限,就是你不可能拥有一切,你的钱是有限的,你的时间是有限的,你的精力是有限的,你必须在各种选
《游戏改变世界》:游戏化如何让现实变得更美好! 很多人一听到游戏这个词,第一反应就是浪费时间,不务正业,玩物丧志。但简·麦戈尼格尔在书的开头就给出了一个颠覆性的观点,游戏玩家不是在逃避现实,恰
《天才的学习方法》 学习的本质就是在大脑中建立连接。你的大脑不是一块硬盘,不是你往里面塞多少东西它就能存多少。大脑是一个关系网络,知识是通过神经元之间的连接来储存的。 这意味着什么?意味着你记
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【天機已現】2024-2028連續5年「沒有大年三十」!百年罕見,老天爺在警告什麼?#易經#國學#倪海厦#2024#2025#2028#大年三十#除夕#連續五年沒有大年三十#天人感應#預示
轉世神童惊現大陸!一出生就會說台語!災難前夕,他望著台灣哭喊:要出大事了!#禪語 #生死輪回 #轉世投胎
《邻家的百万富翁》 很多人觉得,只要我赚得多,我自然就有钱了。年薪百万,那还不是想买什么买什么。但这本书告诉我们,这个想法大错特错。作者在研究中发现了一个非常有意思的现象。他把人分成了两类,一
《红书》:一本很难读懂的心理学巨著。 接下来的时间,我们将一起走进荣格的内在世界,去看看一个人如何通过面对自己内心最深的黑暗,最终找到了通往光明的道路。这不仅仅是荣格一个人的故事,这是每一个现
《掌控习惯》:如何养成好习惯并戒除坏习惯! 如果你想改变你的人生,你不需要去追求什么惊天动地的大目标,你只需要做一件事,那就是改变你的习惯。#好书推荐 #好书分享 #掌控习惯 #坚持 #读书
《能断金刚》:《当和尚遇到钻石》 这本书的副标题叫做用金刚经的智慧来赚钱。听起来好像有点奇怪,对吧?佛经不是教人放下执着、看破红尘的吗?怎么能用来赚钱?但作者告诉我们,这是对佛教智慧的巨大误解
《人性的法则》:一本破译人类行为的密码本 我们绝大多数人都活在一种对人性的深度无知之中。我们以为我们了解别人,其实我们只是在用自己的想法去揣测别人。我们以为我们了解自己,其实我们对自己内心深处