Stop Otyłości - zrób trening ze stepem! TWÓJ RUCH DLA ZDROWIA!

Od dziś nie ma wymówek, że nie macie gdzie zrobić treningu💪
Lidia Zamyłko z Medicover Polska pokaże Wam kilka ćwiczeń, które każdy ogólnie zdrowy człowiek może wykonać nawet na stabilnym stopniu w domu lub na schodach.

Medicover Polska wspólnie z Partnerstwem na rzecz profilaktyki i leczenia otyłości zaprasza! Bo każdy krok ma znaczenie. 💙

W ramach wspólnej kampanii „TWÓJ RUCH DLA ZDROWIA!” zachęcamy do... treningu na schodach! 🚶‍♀️🦵

Dlaczego #schody? Bo są wszędzie, dostępne dla każdego i mogą być pierwszym krokiem do zdrowszego życia. Regularna #aktywność fizyczna i budowanie prozdrowotnych nawyków każdego dnia to skuteczna #profilaktyka wielu chorób cywilizacyjnych – w tym otyłości, która dotyka już 9 milionów Polaków. ☝️

A jeśli schody to za mało – w ramach pakietów Medicover Sport dajemy dostęp do ponad 6000 obiektów sportowych i rekreacyjnych w całej Polsce. To miejsca, w których można się ruszać, dbać o zdrowie i czerpać radość ze sportu. 💪

Ale na dobry początek wystarczą... najbliższe schody! 👌
Przeczytaj więcej o Partnerstwie: 👉 https://stop-otylosci.pl/

Instytucjami założycielskimi Partnerstwa na rzecz profilaktyki i leczenia otyłości są: Instytut Zarządzania w Ochronie Zdrowia w Uczelnia Łazarskiego w Warszawie oraz Polskie Towarzystwo Leczenia Otyłości, a Koordynatorem Partnerstwa jest Instytut Zarządzania w Ochronie Zdrowia UŁa. Celem tej inicjatywy jest połączenie sił różnych środowisk – administracji publicznej, nauki, biznesu i organizacji społecznych – by wspólnie działać na rzecz profilaktyki i leczenia otyłości w Polsce. 🤝

Uczestnictwo w tym projekcie zawdzięczamy współpracy wielu zespołów:
Medicover Ambulatory (Centra Medyczne), Pion Usług Konsumenckich – Rytuał Zdrowia, Medicover Sport, Centrum Medyczne Damiana, Nasz Lekarz Medicover, CDT Medicus Medicover oraz #Szpital Medicover.