암 환자 기름, 식용유도 아무거나 쓰시면 안 됩니다. (추천, 비추천)

음식에 정말 관심이 많으신 암 환우분들! 지방은 아무거나 드시나요?
지방도 엄격하게 선별하여 드실 필요가 있습니다.
우리가 요리에서 사용하는 식용유조차 아무거나 드시면 안 됩니다!!
아무 지방이나 먹으면 우리의 암은 어떻게 될까요?
과연 암 환자는 어떤 지방을 피하고 어떤 지방을 먹어야 할까요?
이 영상에 모두 담았습니다!

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00:00 목차
01:26 오메가-3가 중요한 이유
05:12 오메가-6와 암과의 관계
09:12 트랜스지방/포화지방과 암과의 관계
10:14 암 환자 튀긴음식을 먹어도 될까?
11:40 오메가-3/6 균형을 점검하자
12:52 암 환자 어떤 지방을 먹어야 하나
17:24 오늘의 내용 요약
18:50 헷갈릴 수 있는 부분
20:58 가지지방산

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영상 속 자료가 궁금하다면?

01분 26초
책 : 암의 비밀을 밝히다. 저자 : BRIAN SCOTT PESKIN

04분 37초
https://scitechdaily.com/an-omega-3-t...

06분 55초
http://foodsforlonglife.blogspot.com/...

16분 22초
https://www.myfooddata.com/articles/f...

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