دیگه بَسه اِهمال کاری| ۷راه حل مقابله برای اِهمال کاری
Автор: محبوب مدیتیشن
Загружено: 2025-11-03
Просмотров: 47
سلام رفقا ✨
توی این ویدیو قراره با هم یاد بگیریم چطور اهمالکاری رو کنار بذاریم و با چند تا روش ساده و واقعی، خودمونو به نسخه‌ی بهترمون نزدیک‌تر کنیم 💪
از تکنیک پومودورو گرفته تا سپاسگزاری و تمرین تنفس، همش رو با حس مثبت و سبک زندگی رشد بررسی می‌کنیم 🌿
اگه اهل رشد شخصی، نظم ذهنی و آرامش درونی‌ای، این ویدیو مخصوص توئه 💛
یادت نره بعد از دیدن ویدیو، توی کامنت‌ها بنویسی که تو چطور با اهمالکاری کنار میای 👇
اهمال کاری
غلبه بر اهمال کاری
, مقابله با تنبلی
توسعه فردی
رشد شخصی
سپاسگزاری روزانه
انگیزه
تمرکز
نظم ذهنی
پومودورو
قانون دو دقیقه
کنترل ذهن
برنامه ریزی روزانه
آرامش ذهن
تکنیک های موفقیت
خودسازی
نظم فردی
کنترل زمان
افزایش بهره وری
مدیریت زمان
تغییر عادت ها
الهام بخش
سبک زندگی مثبت
نسخه بهتر خودم
#اهمال_کاری
#توسعه_فردی
#رشد_شخصی
#سپاسگزاری
#موفقیت
#انگیزه
#تغییر_عادت
#مدیریت_زمان
#پومودورو
#انگیزشی
#زندگی_بهتر
#آرامش_ذهن
#ذهن_آگاه
#خودسازی
#نسخه_بهتر_خودت
#دوشنبه_های_سپاس_و_رشد
#توسعه_فردی
#رشد_شخصی
#سپاسگزاری #اهمالکاری #انگیزشی
/ @aramesh.mahboub
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
