[홍정기의 똑똑똑 운동법] 발 내재근 운동

발 코어가 약하면 만병의 근원! 발의 코어 근육을 강화시켜라! (내재근 강화, Short foot, 발단축)

[홍정기의 똑똑똑] 잘 걷고 잘 뛰기 위해 꼭 알아야 할 발 관절 기능해부학

새해 운동 시작하기 전에 부상 방지를 위해 꼭 필요한 근육 좌우 균형 맞추기 80대까지 똑바로 서서 손 흔들며 인사할 수 있도록 홍정기 교수님이 도와드립니다｜클래스e｜알고e즘

【Relaxing Ghibli】 ジブリ メドレー🔱ピアノ ジブリコレクション🔱 ジブリのベストピアノ曲 🔱 魔女の宅急便, となりのトトロ, 千と千尋の神隠し, 崖の上のポニョ

Metallica, Queen, Nirvana, Guns N Roses, Bon Jovi, ACDC 🔥 Best Classic Rock Songs 70s 80s 90s

[홍정기교수의 고급기능해부학] 횡격막과 허리통증

9강 발과 발목 | 홍정기의 맨손 통증 치료법 #클래스e #홍정기

발목이 돌아가 있는 것 같다면 꼭 해야 할 발목 교정 운동‼️

물처럼 매일 드시면 병원비 10원도 안 쓰고 당뇨가 뚝! 떨어집니다 (신동진 원장 / 1부)

발에 문제가 있으신 분들이 애타게 찾던 영상입니다 / 족저근막염, 평발, 무지외반증 재활운동