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AULA DE SPINNING TRANSFORME SEU CORPO EM APENAS 10 MINUTOS | Natural Fitness

Автор: Natural Fitness

Загружено: 2024-06-03

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Se você é iniciante e está pronto para começar sua jornada fitness de forma empolgante e eficaz, chegou ao lugar certo! Nesta aula de spinning com muita música eletrônica conduzida pela professora Poliane Moreira, você vai transformar seu corpo em apenas 10 minutos de treino! Qualquer dúvida, deixe seu comentário abaixo 🠗

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AULA DE SPINNING TRANSFORME SEU CORPO EM APENAS 10 MINUTOS | Natural Fitness

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