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37款鮮榨果汁配方大公開
Автор: zachkcool
Загружено: 17 дек. 2017 г.
Просмотров: 7 794 просмотра
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37款鮮榨果汁配方大公開
簡介 果汁蔬菜汁是我們春夏必不可少的飲品，你是否擔心外面買的不純正不幹凈呢？下面就給親們分享37款鮮榨果汁配方大公開，營養可口無任何添加劑，春夏季必備！親們快點學起來吧！原料 水果, 蔬菜步驟 1蘆筍果菜汁 材料：蘆筍80g、荷蘭芹80g、蘋果1個、檸檬半個 做法： （1）蘆筍與荷蘭芹洗凈切小段，加入少許冷開水放入果汁機打汁。 （2）蘋果，檸檬去皮切小塊，放入如上的菜汁中一起打成果汁。 功效：這種飲料富含豐富維他命B1與B2，能強化心臟功能。2綜合健康果菜汁 材料：蘋果1個、青椒80g、苦瓜110g、荷蘭芹120g、大黃瓜150g 做法： （1）將青椒，苦瓜，荷蘭芹洗凈切小塊，加些冷開水一起放...
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