Як обирати продукти в супермаркеті | Поради від нутриціолога

Розповідаю які продукти краще обрати при здоровому харчуванні, які джерела вуглеводів, білків та жирів. На що звертати увагу та чого уникати у складі. Які продукти варто включати у свій продуктовий кошик при схудненні та правильному харчуванні?

Друзі, якщо вам сподобалося це відео, буду дуже рада якщо ви поставите уподобайку 👍, також це дуже допоможе розвитку мого канала!
Підписуйтесь на канал, не забудьте натиснути на дзвіночок, щоб не пропустити нові відео з простими та смачними рецептами!

Мій Instagram   / olya_pins