１年間続く！目標の立て方 | ほぼ日手帳で作るPDCAサイクル

【概要】
今回は「１年続く！目標の立て方とほぼ日手帳で作るPDCサイクル」というテーマでお届けしました。

いきなり私の挫折発表からスタートしたので「この人、大丈夫かな…？」と思われてしまったかもしれないのですが😅「例え挫折しても諦めずに１年間継続できる方法」という点で見ていただければ幸いです…！

＜挫折しない目標設定の方法＞
（１）大きな目標は抽象的に、小さな目標ほど具体的にする
１年間の目標は抽象的にして、【３ヶ月→１ヶ月→１週間→１日】と、計画の範囲が狭ければ狭いほど、具体的な目標にするのが吉だなとつくづく思いました。

（２）灯台🚢のような目標を立てる
どんなに風や波に煽られて、進路がずれても、最終的には目的地に辿り着く船や飛行機をイメージして、目標も、最後に辿り着きたい灯台や空港のようなイメージで立てるのが良いなと思いました👌

（３）細かな軌道修正を繰り返す
動画内でご紹介した通り、私はほぼ日手帳を使って【３ヶ月→１ヶ月→１週間→１日】のPDCAサイクルを作っています。

どの手帳を使っていても、一定の期間ごとに、目標からずれていないか？ずれていたらどう立て直すか？をチェックできる仕組みを作っておくことが大切ですよね✨

挫折してからだとがっかりしてしまって手をつけられなくなる可能性があるので、あらかじめ「ここで仕切り直しできる」と思えるチェックポイントを設定しておくのがおすすめです🚩

ぜひ、私の失敗も参考にしていただいて😅１２月のうちに新年の目標を設定し、練習することからスタートしてみてください👌

【TIME STAMP⏰】
00:00 オープニング
01:30 私の今年の目標
03:43 続く目標設定のコツ
08:24 ほぼ日で作るPDCAサイクル
11:52 振り返りのタイミング
12:58 エンディング

【動画内で登場した商品】＊リンク先は2026年版になっている場合があります
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【ABOUT ME】
KYOKO（きょうこ）/
▶︎紙の手帳歴20年の大の手帳好き。観ていただいた方がもっと手帳を書きたくなる、手帳を書くモチベーションがアップする動画を目指しています✨
仕事も暮らしもやりたいことも。皆さまの[はかどる手帳ライフ]を応援します🎤
▶︎1983年生まれ。福島県出身・東京都在住の主婦。男の子２人の母。趣味は読書・ピアノ・野鳥観察🐦（推し鳥はメジロ・シジュウカラ）
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