Truco De Calistenia: Giro en Barra Con Piernas Recogidas

Автор: Bars Tr4iner

Загружено: 2014-12-01

Просмотров: 92970

Описание:

En este video les vamos a enseñar paso a paso las progresiones para que puedas lograr el giro en barra con piernas recogidas, un truco muy utilizado en los entrenamientos de calistenia yeahh!!

Si te gustó por favor no te olvides de darle Me gusta y compartirlo con todos tus amigos!

Únete tú también al Movimiento Bars Tr4iner aquí:
FACEBOOK: / barstr4iner
TWITTER: @BarsTr4iner
INSTAGRAM: @BarsTr4iner

Truco De Calistenia: Giro en Barra Con Piernas Recogidas

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

10 Tipos de Fondos en Paralelas o Dips | Bars Tr4iner

10 Tipos de Fondos en Paralelas o Dips | Bars Tr4iner

Качки хотели САМОУТВЕРДИТЬСЯ, НО... | ANATOLY Gym Prank

Качки хотели САМОУТВЕРДИТЬСЯ, НО... | ANATOLY Gym Prank

10 Tipos De Dominadas Básicas. Pull Ups Basicas

10 Tipos De Dominadas Básicas. Pull Ups Basicas

Cleaner Destroys BODYBUILDER in Front of His Friends 😅 | Anatoly GYM PRANK

Cleaner Destroys BODYBUILDER in Front of His Friends 😅 | Anatoly GYM PRANK

11 GIROS NA BARRA

11 GIROS NA BARRA

3 trucos faciles en paralelas

3 trucos faciles en paralelas

Вам за 50? Хватит просто ходить! Это спасает вены и убирает отеки

Вам за 50? Хватит просто ходить! Это спасает вены и убирает отеки

RUTINA PARA GANAR FUERZA EN LAS BARRAS (Calistenia)

RUTINA PARA GANAR FUERZA EN LAS BARRAS (Calistenia)

Cleaner Gets Laughed At… Until He HUMILIATES Bodybuilders 😱 I Anatoly Gym Prank

Cleaner Gets Laughed At… Until He HUMILIATES Bodybuilders 😱 I Anatoly Gym Prank

COMO HACER MUSCLE UP. 4 PASOS EFECTIVOS

COMO HACER MUSCLE UP. 4 PASOS EFECTIVOS

Уникум в 72 года! / Владимир Смирнов. Тренировки и голодание

Уникум в 72 года! / Владимир Смирнов. Тренировки и голодание

Truco fácil - Como hacer el Barspin

Truco fácil - Como hacer el Barspin

The strongman mock the janitor,and his reputation was instantly ruine. 😳Anatoly GYM prank

The strongman mock the janitor,and his reputation was instantly ruine. 😳Anatoly GYM prank

Entrenamientos Con Peso Corporal Al EXTREMO!!

Entrenamientos Con Peso Corporal Al EXTREMO!!

Взрывная Сила. Это Новый Уровень!

Взрывная Сила. Это Новый Уровень!

BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly HUMILIATES The Arrogant Bodybuilder 😱💪🧹

BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly HUMILIATES The Arrogant Bodybuilder 😱💪🧹

Cata Galvez - Calistenia - Street Workout 2k15 - CHILE

Cata Galvez - Calistenia - Street Workout 2k15 - CHILE

15 EJERCICIOS EN BARRA FIJA | Jorge Gavilán - RINGSIDE Argentina

15 EJERCICIOS EN BARRA FIJA | Jorge Gavilán - RINGSIDE Argentina

Entrenamiento Con Peso Corporal APER BADI

Entrenamiento Con Peso Corporal APER BADI

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)