[건강365] 만성피로증후군! 우습게 보면 안되는 이유, 관리와 치료의 노하우

피곤하다는 말을 습관처럼 하는 분들도 있지만
습관처럼 나올정도로 계속 우리 몸이 주는 신호로도
받아들여야 하지 않을까 싶어요..?
-피로에 너무 익숙해지는 게 무서운 일이지

않을까요...?? 피로감...자주 느끼,시나요...?
갑자기 무리를 했거나 잠을 못잤거나 긴장을 했거나...
-문제는 늘 따라다니는 피로감...만성적인 증상이라는
생각인데요...만성피로에 대해서는 만성피로증후군이라는
표현을 하지 않나요..? 어떤 의민가요...??
피로감, 피로, 만성피로, 만성피로증후군...
각 각 다르게 이해해야 하는 부분일까요...?? 같은 의밀까요..?
-피로증상에 대해서는 그러려니...견디는 게 일반적입니다
피곤한 걸로 무슨 병원을 가냐고 말씀하시는 분들도 많거든요..?
피로증상으로 병원에 올 정도면 아주 심한 단계로 봐야 할까요...?
단순히 피곤하다는 느낌을 넘어서 몸으로 반응하는 증상들이
다양하다고 들었어요..?
만성피로증후군도 쉬면 회복되는 건가요..?
원인이 되는 여러 가지 이유들을 찾아야 할 것
같기도 한데요....
--만성피로증후군으로 진단되는 기준이 있을텐데요
나타나는 증상들도 무척 다양하다고 들었어요
-관절통 근육통 눈으로도 통증이 올 수 있고
피로가 더할수록 당연히 예민해 질수도 있고
온 몸으로 증상이 생길 수 있는 건 왜...??
만성피로증후군의 원인이자 해결책은
비타민이라는 말도 합니다..그런가요..?
피로증상으로 진료실을 찾았을 때
진행되는 검사들도 다양한가요..?
환자와의 소통...문진도 중요한 진료절차일 것 같은데
-일반적으로 만성피로증후군의 가장 큰 원인은 뭘까요..?
살면서 피곤하지 않은 사람이 몇이나 될까를 생각하거든요
그래서 방치되는 경우가 많지 않을까 싶기도 한데
만성피로증후군으로 진단되기까지 꽤 오랜시간
혼자 고민하다 오는 분들이 많지 않나요..?
커피나 피로회복제 진통제로 견디는 분들도 많은데
내성에 대한 걱정도 하시거든요..?
-만성피로증후군의 위험이 높은 나이대..가 있을까요...?
노인들에게 많을 것 같기도 하고, 한창 사회생활을 하는
비교적 젊은 분들에게 많을 것 같기도 하고요...
-질환과는 상관없을까요..? 만성질환을 앓고 있는
노인들이 많잖아요..그런데다 피로는 간 때문이라는 말도
한몫을 하는데....어떨까요..?
-만성피로증후군에 시달리는 분들, 나이보다 상황이 문제이지
않을까 싶은데요..나이대별로 특징적인 부분이 있다거나
하는 부분은 없는 건가요..?
-당연히 스트레스는 주된 요인일까요..?
내과적인 질환들과의 연관도 걱정이지만
정신적인부분들....아무래도 피로가 쌓이면 우울하지 않을까요..?
무기력해지잖아요
-만성피로증후군의 치료는 어떻게 진행될까요...??
-완치보다 관리로 생각해야 하는 부분인거죠..?
-피로감이 심할수록 멀리하게 되는 게 운동인데요
그럼에도 불구하고 운동은 필요한 걸까요..?
-스스로도 걱정이 될 정도의 수준이라면 진료를 받아보는 게
좋을텐데요 자가진단할 수 있는 방법도 있을까요..?
병원진료를 통해서는 어떤 검사를 ...??
만성피로증후군에서 벗어날 수 있는 생활습관이랄까요..?
조언해 주신다면..?