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【睡眠用BGM】脳が静まる睡眠用BGM｜即入眠・深い眠り・作業用にも
Автор: Night Healingー【睡眠BGM】
Загружено: 2026-01-18
Просмотров: 49
Описание:
この動画は、深い瞑想状態へ導き、自然な眠りをサポートする睡眠用BGMです。
ゆったりとした音の流れと穏やかな空気感が、
思考を静め、心と脳をリラックスさせ、
深い眠りへとやさしく誘います。
🌙 こんな方におすすめ
・なかなか寝つけない方
・頭の中が考え事でいっぱいな方
・ストレスや緊張を和らげたい方
・瞑想・リラックスタイム・作業用BGMとして
🎧 おすすめの使い方
・就寝前に音量を小さめで再生
・目を閉じて深呼吸しながら聴く
・途中で眠ってしまっても問題ありません
※この音楽はリラックス・睡眠を目的としたBGMです。
医療行為や治療を目的としたものではありません。
今日も一日お疲れさまでした。
どうぞ、ゆっくりおやすみください。
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