ANCRAGE ☀️ PUISSANTE MEDITATION GUIDÉE DU MATIN

Cette méditation guidée d'ancrage est à pratiquer le matin pour bien commencer sa journée. Grâce à vos cinq sens, votre respiration et votre imagination, je vous guide vers l'experience du moment présent dans la prairie. Parce que tout se passe ici et maintenant et que seul le présent nous octroie le pouvoir d'action, celui qui peut changer une journée, une vie.

Belle Relaxation, Belle Journée ☀️
Namaste 🙏

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Mary.
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