Выведение из равновесия в Дзюдо (кудзуши/kuzushi)

Принцип кудзуши – основа дзюдо. Это понятие крайне необходимо для развития качественной техники бросков.

Кудзуши означает выведение соперника из равновесия, чтобы тот потерял устойчивость, и его легче было бросить. Каждому дзюдоисту доводилось испытать на себе действие толчка или рывка, от которого он моментально терял равновесие и не мог защититься от броска. Это происходит, когда соперник применяет кудзуши.

Умение правильно выводить соперника из равновесия (кудзуши) входит в программу подготовки уровня 6 КЮ (белый пояс).